冷氣團接力來襲！日夜溫差恐破10°C 「中風、心梗」風險增
...mg/dL。若數值偏高或已有慢性病，應依醫囑規律服藥並持續追蹤，才能在春季多變天氣中守護心血管健康。
經典賽開打 醫師曾列10提醒：看球別激動到送醫
...時吃藥，若情緒容易波動，乾脆等賽後再看比數，保護心血管健康最重要。 另外，看球時也要注意安全。貴重...
胡桃能降壞膽固醇？ 研究揭護心關鍵
...關，同時也能改善血管內皮功能。血管內皮功能是評估心血管健康的重要指標，與動脈硬化風險密切相關。 此...
「1天6顆蛋不影響膽固醇」影片瘋傳！醫揭殘酷真相
...盲目相信「吃蛋無上限」說法，不如透過數據掌握自身狀況，依個人體質調整飲食習慣，才能真正守護血管健康。
Costco 神雞出事了！說好的無添加...美消費者集體訴訟
...出，攝取過多磷酸鹽對腎臟疾病患者具有風險，甚至與心血管健康有關；而鹿角菜膠則長期被討論是否會引發腸道...
「青蛙蛋」羅勒籽神奇妙用曝光！醫驚：長大才知它厲害
...開修復開關，讓它自己處理壓力與傷害。這種機制，跟心血管健康、腦部老化、慢性病風險，其實全部都連在一起...
打呼不只是吵 醫警告冬天恐引爆猝死危機
...呼吸中止症並非無法改善，只要及早診斷、配合治療，不僅能改善精神與體態，更是保護心血管健康的重要關鍵。
吃素不會變瘦還三高越來越胖？ 營養師教6招健康又不囤脂肪
...素獅子頭」等更是高鈉地雷，吃多容易造成水腫、影響心血管健康。 她也點名多款看似清爽、實則暗藏危機的...
72歲女反覆胸痛冒冷汗 心臟血管鈣化「長石頭」險奪命
...菸，維持規律運動與少油少鹽的飲食習慣，並定期進行心血管健康檢查，及早發現潛在病灶，降低突發心臟事件與...
一堆人中！5大營養素「絕不能配咖啡喝」 醫揭恐怖後果
咖啡有助大腦運作，還能減少發炎，提升心血管健康，促進新陳代謝。不過缺點是會影響人體吸收營養素，降低效...
今晨5.2°C！「洛鞍」颱風最快明生成 氣象署曝颱風影響
...器具注意室內通風與用電安全，並留意低溫對呼吸道與心血管健康的影響，農作物及水產養殖業須防寒害。 賴...
睡得好更健康 奇美醫院推「醫起好眠8週挑戰」
...醫院院長林宏榮指出，睡眠不只是休息，更與免疫力、心血管健康、情緒穩定與工作效率密切相關。在醫療現場可...
鳳梨釋迦甜又營養 營養師教你吃對不怕胖
....2克，還富含鎂、鉀、鐵與葉酸，有助於腸道蠕動、心血管健康與提升免疫力。不過熱量也不低，每顆約314...
巧克力藏神秘物質 研究發現「逆齡關聯」
...，尤其是可可中的黃烷醇，可能有助於降低發炎、支持心血管健康、改善血液循環、穩定血糖，甚至提升記憶力。...
喝茶吃莓果救心臟！研究曝：多酚高的人老得慢、血壓膽固醇都更美
...種常見高多酚食物的攝取程度。結果發現 PPS 與心血管健康的關聯，比單純看「多酚吃多少」更明顯，代表...
國人達三成血脂異常！醫師提醒：暖身進補也要顧血脂
...醒，民眾在冬季補身的同時，也別忘了「血脂平衡」與「血管健康」的維持。特別是習慣外食、日常飲食偏油重口...
做非例行健康檢查啟人疑竇 MRI掃描檢查哪部位？川普：肯定不是大腦
...一部分。 該醫師補充，這些檢查是為了「確保最佳心血管健康狀態與持續的身體良好表現」。他未說明具體的...
最臭也最強！營養師揭「納豆長壽密碼」：每天1盒差很大
...分——「納豆激酶」與「維生素K2」。前者被視為維持血管健康的重要營養，後者則能把鈣「送到該去的地方」...
嚼口香糖吃進塑膠微粒 營養師提醒對身體的6大影響
...」，長期累積恐提高慢性病風險。 2.**影響心血管健康**：研究在動脈斑塊中發現塑膠微粒，可能增...
頭暈、記憶變差不是老 醫揭「腦血管老化警訊」恐釀中風
...是腦血管老化的警訊。 他進一步說，基因也會影響腦血管健康，例如APOE4、RNF213、CYP2C...
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