國人達三成血脂異常！醫師提醒：暖身進補也要顧血脂
...醒，民眾在冬季補身的同時，也別忘了「血脂平衡」與「血管健康」的維持。特別是習慣外食、日常飲食偏油重口...
嚼口香糖吃進塑膠微粒 營養師提醒對身體的6大影響
...」，長期累積恐提高慢性病風險。 2.**影響心血管健康**：研究在動脈斑塊中發現塑膠微粒，可能增...
喝對比喝多好 食品專家揭「黃金比例」！2＋3最長壽
...定血糖並預防癌症；茶則富含兒茶素與抗氧化物，能維持血管健康、延緩老化並降低第二型糖尿病風險。當兩者搭...
頭暈、記憶變差不是老 醫揭「腦血管老化警訊」恐釀中風
...是腦血管老化的警訊。 他進一步說，基因也會影響腦血管健康，例如APOE4、RNF213、CYP2C...
打呼像打雷？公車司機睡到「沒呼吸」 醫：這病恐奪命
...意力不集中，都應盡早就醫。及早檢查、接受治療，不僅能改善睡眠品質，也能保護心血管健康，遠離意外風險。
早上還是晚上運動？研究揭曉男女最佳「燃脂黃金時段」
...，因為夜晚基礎血壓較高，運動後降壓幅度更明顯，對心血管健康有幫助。不過，不管選在什麼時段，關鍵仍在於...
想活到150歲請進 百歲人瑞基因揭開長壽之謎
...，到了高齡時期，布拉尼亞斯整體健康狀況良好，尤其心血管健康優異且發炎指標非常低。 儘管年事已高，她...
1水果超營養「熱量恐破表」 營養師：吃1碗＝近半碗飯
...血液，長期攝取能幫助降低壞膽固醇LDL，有助維持心血管健康、降低心臟病風險。此外，柚子還含有礦物質鉀...
熬夜身體飄臭味 一票人喊「是真的！」連感冒都有味道
...失控、免疫系統崩潰疾病上門、皮膚狀況惡化顏值差、心血管健康亮紅燈、大腦功能衰退記憶力下降、癌症風險上...
全台首例！亞東醫院新藥助七旬伯降血脂 醫揭心臟保命關鍵
...更安全完整。亞東醫院強調，跨科合作才能帶來最佳照護，未來也會持續引進新療法，幫更多人守護心血管健康。
52歲長壽專家「回春成功」！親曝靠3大招年輕11歲
...*：每周進行約2次，有氧運動能提高心肺功能，有助心血管健康；重量訓練能改善並維持肌肉與骨骼密度。 ...
吃西瓜超消暑！ 美女營養師揭吃太多下場「超淒慘」
...9毫克，雖然β-胡蘿蔔素較少，但瓜胺酸含量較高，對血管健康更有幫助。 [推薦新聞：別點這道菜！餐廳...
每天「3杯咖啡」護心防中風 醫曝最新研究說「最佳飲用量」
...北報導】很多人每天必喝咖啡，除了提神，還可能保護心血管健康。腎臟科醫師江守山在臉書發文指出，最新研究...
睡不好不是老了 竟是「這疾病」悄悄偷走你的記憶
...白天嗜睡、記憶力變差、情緒不穩，還可能影響認知與心血管健康。亞東醫院導入「居家檢測＋遠距醫療」，讓長...
「超級蔬菜」真的很神？ 營養師揭「6大好處」與「3大風險」
...食纖維等，有助於降低壞膽固醇、提升好膽固醇與改善心血管健康。多項研究顯示，每天飲用羽衣甘藍汁，能降低...
醫師救回童年恩師！ 奇美醫院「旋磨術」打通關鍵血管
...提醒，預防心肌梗塞不能只靠手術，從日常生活就要重視血管健康。控制膽固醇、戒菸、運動和定期健康檢查都是...
毒素害腎又傷心 研究揭尿毒素「雙面殺手」真相
...度加快。這代表非布司他不只能保護腎臟，還可能強化心血管健康。 腎臟科醫師侯羿州提醒，硫酸吲哚酚濃度...
泌尿科醫推1蔬菜讓精子更健康 抗發炎還能降膽固醇！
...成分如黃酮類與維生素E可幫助保護精子品質與活性。心血管健康、荷爾蒙平衡與抗發炎均具潛力，適合納入健康...
日本人平均比「我們」多活5年 減重醫揭5大祕訣：簡單又有效
...餐有魚，魚類富含Omega-3脂肪酸，能有效保護心血管健康。再加上他們常吃納豆、味噌等發酵食品，對腸...
5月立夏養身心！專家曝多吃「這顏色」食物防三高
...0歲以上民眾分齡分次免費健康檢查，提醒民眾定期追蹤血脂與心血管健康指數，及早發現異常、預防重症發生。
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