校園病態文化！小孩脫口「班上都有人喝這飲料」 她憂心：危害心血管
【高沛生／綜合報導】主打提神的能量飲料悄悄滲入校園，甚至有孩子為了「上課更有精神」開始飲用。時代力量黨主席王婉諭近日分享自身經驗，透露家中小孩直言「班上都有人在喝」，讓她驚訝也深感擔憂。她引述國際研究指出，高咖啡因能量飲可能危害兒童心血管與神經系統，呼籲政府比照各國作法，加強標示或限制販售，避免潛在健康風險。
李登輝御醫辭世！心臟醫學權威連文彬享耆壽99歲
【陳靜文／綜合報導】國內心臟醫學權威、曾任已故總統李登輝醫療小組召集人的台大內科教授連文彬，驚傳於12月6日辭世，享耆壽99歲。連文彬的的孫女在臉書發文證實此事，感念爺爺長年以心臟科權威醫師的身分救人無數，「我們的連文彬爺爺，謝謝您，您這輩子辛苦了。」
心臟權威連文彬99歲辭世 吳明賢悼恩師：因他深刻理解「醫者」二字重量
【記者黃泓哲／台北報導】曾任前總統李登輝御醫的心臟醫學權威、台大內科名譽教授連文彬，6日晚間辭世，享耆壽99歲。消息傳出後，醫界深感不捨。台大醫學院院長吳明賢在臉書發文悼念恩師，形容連文彬是「偉大的醫師、卓越的學者、溫暖的前輩」，更說他的門診永遠人滿為患，卻從不讓病人感受到一絲不耐。
「人體毒物」全身跑透透！醫師曝塑膠微粒傷身：3招排毒自救
【陳怡慧／綜合報導】現代人的日常生活幾乎被塑膠包圍，彷彿生活在一個「被塑膠纏繞的世界」，無處不在，塑膠微粒也不知不覺中正在身體累積。更令人擔憂的是，有證據顯示這些塑膠微粒可能與腸道發炎、代謝異常、心血管疾病乃至神經退化等健康問題相關。對此，營養醫學醫師劉博仁提醒，塑膠微粒與塑化劑可能干擾人體荷爾蒙、影響免疫與代謝功能，進而增加慢性疾病風險。他教大家「3招排毒法」自救，幫助身體排除累積的毒素。
喝茶吃莓果救心臟！研究曝：多酚高的人老得慢、血壓膽固醇都更美
【記者黃泓哲／台北報導】「韋恩的食農生活」在臉書分享最新研究，指出常吃富含多酚的食物，像是茶、咖啡、莓果、堅果、橄欖油與全穀物，有助於長期維持心臟健康。一項由英國倫敦國王學院進行、追蹤超過10年、超過3100名成年人的大型研究發現，長期吃高多酚飲食的人，血壓、膽固醇狀況更理想，心血管疾病風險也明顯較低。
每天3～4杯咖啡=年輕5歲？ 最新研究驚呆科學界
【記者黃泓哲／台北報導】咖啡又被找到新功用！最新刊登於《BMJ Mental Health》的研究發現，每天喝3～4杯咖啡，可能讓細胞「年輕大約5歲」。研究團隊分析端粒長度與咖啡攝取量的關係，發現適量飲用者的端粒明顯較長；端粒是評估「生物年齡」的指標，越長代表細胞越年輕。相較完全不喝咖啡的人，這群喝3～4杯的人細胞狀態更佳。
被騙了？運動後拉筋「肌肉復原超有限」 做這2事效果更好
【記者黃泓哲／台北報導】運動後一定要拉筋？不少民眾深信「拉一拉就比較不會痠」的觀念，但最新研究恐怕會讓大家大改想法。國外一篇刊登在《Frontiers in Physiology》的最新統合分析，回顧共15篇研究後發現，不論是動態、靜態拉筋，還是PNF（本體感覺神經肌肉促進術），本質上都無法明顯減少延遲性肌肉痠痛（DOMS），也不能加速肌力恢復或提升運動表現，等於對生理恢復的幫助非常有限。
「睡著就沒醒」不是突然！醫揭最危險時段：6小時內最致命
【記者黃泓哲／台北報導】醫護人員近日在家中睡夢中猝逝的消息，引發外界關注。胸腔重症專科醫師黃軒在臉書提醒，所謂「睡夢中猝死」在醫學上有正式名稱 SUDS（睡眠中突發性猝死），看似安靜，背後其實是身體長期累積的危機所造成。黃軒說，睡眠雖是休息，但同時也是人體防禦力最低的時刻，心跳變慢、血壓下降，副交感神經接手，使得身體對缺氧變得遲鈍，白天可以撐住的問題，到了夜裡就可能瞬間爆發。
豬油竟比奶油健康？減重醫揭真相 「它」才是血管真正殺手
【記者黃泓哲／台北報導】減重醫師蕭捷健近日在臉書分享一段「被罵翻的豬油，其實沒有你想像中罪大惡極」的分析，引發熱烈討論。他說，許多人以為豬油最傷身，反而把奶油當成高級、健康油，甚至有人在診間自豪「我很養生，用奶油比豬油好」。但蕭捷健拿出「CSI升膽固醇指數」打臉迷思，直呼：「真相恐怕和你想的完全相反！」
身體「4大求救訊號」小心睡夢中猝死！這些族群最危險
【陳怡慧／綜合報導】近期天氣驟降，一名醫護人員在家中睡夢中猝逝，引發外界關注「夜間猝死」議題。胸腔暨重症醫師黃軒在臉書發文指出，所謂睡眠中無預警死亡（SUDS／SUD，Sudden Unexpected Death in Sleep）並非都市傳說，而是長期健康問題累積至臨界點，讓身體在夜裡「悄悄關機」。他提醒，高危族群必須特別警覺，並留意身體提出的4大求救訊號，以免悲劇發生。
吃水果可能喝下「農藥雞尾酒」？英國最髒蔬果榜 「這種」99%中招
【國際中心／綜合報導】專家公布英國含有多重農藥殘留的「12種最髒蔬果」，包括葡萄柚、葡萄等都榜上有名。
開刀前不妨試試！「1關鍵」可預測髖關節手術成敗
【國際中心／綜合報導】走路的速度可能決定手術後恢復狀態！研究發現，能否維持自然的步行速度，是影響手術成效與術後恢復的重要指標。
安迪食道癌離世！竟因1飲食習慣 女兒體檢成「卵子沙漠」急凍卵
【記者張瑞振／台北報導】已逝資深藝人安迪女兒、歌手林吟蔚自選秀節目《超級偶像》出道，以精緻外型和清亮歌聲受封「甜美歌姬」，近年她將多首膾炙人口的流行歌曲重新以台語詮釋，獲得廣大迴響；她也跨足戲劇領域，積極參與古裝電視劇的演出，演歌雙棲的她上年代《聚焦2.0》，分享自爸爸安迪因病離世前的飲食習慣；隨著年齡增長，她開始正視自身健康狀況，面對體檢數值的變化，她在今年做出凍卵的決定，希望替未來保留更多可能性，給自己一份選擇與保障。
脂肪肝不是吃太油！醫揭真正元兇是「巨噬細胞過勞」
【記者黃泓哲／台北報導】基因醫師張家銘近日發文提醒，脂肪肝的關鍵並不只是飲食或體重，而是被忽略的「巨噬細胞」。他表示，許多患者明明覺得自己沒有亂吃，卻仍出現脂肪肝，其實是肝臟裡負責維持平衡的巨噬細胞長期承受油脂、壓力、熬夜與腸道發炎等累積刺激，從原本的修復者逐漸被逼成破壞者，導致發炎反應越來越強。
醫美新制元旦上路！11科都能動刀 家醫也納入、評鑑改「認證制」
【記者黃泓哲／台北報導】衛福部昨（3）日晚間再度與醫界溝通，歷經3小時會議後拍板3大共識，主要針對醫美亂象與醫師資格進行調整。首先，未來能執行醫美手術的專科範圍將大幅擴大，涵蓋11個大外科，包括外科、骨科、神經外科、整形外科、泌尿科、婦產科、眼科、耳鼻喉頭頸外科、急診醫學科、皮膚科，並新增家庭醫學科。若其他科別有需求仍可再提案討論，且新制一定會訂出落日條款。
全球健康資料新規要來了！《台北宣言》啟動修訂 AI倫理成主戰場
【記者黃泓哲／台北報導】世界醫師會（WMA）首次《台北宣言》修訂公開專家會議今（12/4）在台北登場，由中華民國醫師公會全國聯合會與以色列醫師會共同主辦，邀集全球醫界、學界與科技領域專家，針對AI時代的健康資料、跨境資料流動與生物檢體倫理進行討論。這是新版《台北宣言》啟動修訂後的首場公開會議，具有重大國際指標意義。
台大驚爆肺結核確診 疾管署證實！恐潛伏多年「小心3症狀」
【高沛生／綜合報導】台大近日陸續有學生接獲「肺結核接觸者」通知，因正值期末前夕，引發校內高度不安。多名學生在社群比對後發現，收到通知者多修過管理學院課程，疑似與同一感染個案的活動時段重疊。衛福部疾管署表示，初步了解確有感染個案，但目前尚未形成群聚，目前正持續匡列接觸者。
40歲壯男吃羊肉爐後突尿不出來 1夜跑廁所10多次！醫揭原因
【記者鮮明／台中報導】天氣逐漸變冷，台中市1名40多歲的男子日前吃羊肉爐進補，沒想到整夜幾乎無法睡覺，不斷的上廁所尿尿，每次只尿一點點，甚至尿不出來，1個晚上如廁10多次，等到天亮馬上跑到醫院就診，醫師問診後，得知患者進補又喝烈酒，導致攝護腺受刺激而發炎，給予用藥治療，後續再追蹤。
大雪節氣冷爆！中醫教你3招「避冬術」：泡腳、溫敷、喝熱湯一次搞定
【記者黃泓哲／台北報導】「大雪」節氣將至，氣溫一路走低，中醫提醒這段時間正是冬季養生關鍵點，必須特別注意避寒、護陽、養腎。亞灣馬光中醫診所藍涵鐘醫師指出，冬季屬水、主腎，天氣越來越冷時，人體的氣血容易被寒氣「收縮」，出現手腳冰冷、關節緊、腰痠、胃寒脹氣等問題。如果沒做好保暖，寒邪深入臟腑，還可能造成腎陽不足、脾胃虛寒。
全聯「台灣鯛魚排」驗出禁藥 食藥署：1831包、366公斤回收下架
【記者黃泓哲／台北報導】全聯販售的「台灣鯛魚排」被驗出含有動物用藥「恩氟喹啉羧酸」，已全面下架回收。食藥署表示，截至今（3）日中午，問題批號商品已回收1,831包、約366.2公斤，並持續要求地方衛生局追查來源、加強稽查。
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