常常累到不行？營養師點名關鍵礦物質「錳」 很多人都忽略
...會注意補充鐵、鈣等礦物質，但其實還有一種常被忽略的營養素「錳」，對身體代謝相當重要。營養師建銘在臉書...
3/8 婦女節 看見女性的健康需求！
...顯示，台灣44 歲以下女性在鐵、鈣與維他命D等多項營養素的攝取量皆低於建議標準，其中鈣與維他命D的平...
吃素族罹癌率更低？研究發現對防乳癌、攝護腺癌有效 但1種癌反增2倍
...者高出約2倍。研究團隊推測，可能與維生素B群等重要營養素攝取不足有關。 此外，純素者罹患大腸癌的風...
少吃紅肉真有差！但素食較防癌？180萬人研究曝「1癌風險反升高」
...若鈣、鋅、硒、omega-3脂肪酸、維生素B12等營養素攝取不足，素食的好處可能打折扣。 專家也指...
開工就進入24hr待命模式？營養師籲：「新三高行業」首重提升身體耐受度！
...不夠的！想維持身體耐受性，關鍵在於優質蛋白質與重要營養素的穩定補充。而喝「**瑞穗極制鮮乳**」，就...
開學日就能換！ 新北「鮮奶幸福週」啟動 7大通路持卡免費領
...，學童正值成長發育關鍵期，需穩定補充鈣質與蛋白質等營養素。市府推動「鮮奶幸福週」，以制度化方式提供乳...
Garmin健康私廚上菜！Venu X1法式灰登場 從商務到社交精準掌握生活節奏
...務，透過拍攝餐點或掃描條碼，即可自動辨識熱量與三大營養素，並結合日常活動量與身體狀態進行整合分析。不...
蒜頭發芽還能下鍋？可以！ 3招保存「讓它夠嗆」
...是同一種東西；而初芽葉裡含有像是鋅、鈣、蒜素、鐵等營養素，所以看到發芽不需要立刻丟掉。 至於怎麼保...
別浪費！「花椰菜芯」營養CP值超高 家庭省錢好幫手
... 山路更點出，花椰菜芯富含膳食纖維、維生素C等重要營養素，更有鉀、鈣等礦物質。此外，花椰菜芯的含糖度...
過年送禮保健品成主流 雀巢新品「克寧活力EX魚油UC-II®配方」補足四大關鍵營養
【陳揚盛／綜合報導】隨著農曆春節腳步接近，不少民眾都會規劃年節送禮安排，根據市調統計，高達九成以上民眾會選擇健康產品作為過年禮品，顯示消費者選擇時更傾向能兼顧健康與心意的產品。雀巢克寧長期關注國人健康，同時也觀察到許多消費者在補充保健品時常被「瓶罐多、流程繁瑣」困擾，每天要吞好幾顆保健錠，又怕漏吃哪一種，不僅麻煩，步驟一多也就很容易放棄。此次特別推出「克寧活力EX 魚油UC-II®配方」，整合四大關鍵營養，包括足量美國專利UC-II、魚油omega3，還能同時補充高鈣、優蛋白，全部濃縮在一杯裡，每天一杯就能補齊行動力保健所需，無需再額外吞錠劑。因應年節將近，年節限時優惠只要899元、兩盒再折100元只要1698元，年節送禮的好選擇，千萬別錯過！
一堆人中！5大營養素「絕不能配咖啡喝」 醫揭恐怖後果
...心血管健康，促進新陳代謝。不過缺點是會影響人體吸收營養素，降低效用，甚至引起副作用。 Throne...
迎戰新年健康商機 Coupang 酷澎集結國內外品牌擴大營養補給布局
...暢益生菌，結合柿子抽出物、白腎豆萃取與鳳梨酵素三大營養素，長期名列 Coupang 酷澎順暢補給熱銷...
微波爐會致癌？藥師破解迷思！加熱食物「竟不是放中間」
...炸、煎、炒等烹煮方式來的健康，同時更比水煮要能保留營養素。 何峻宇藥師說明，一般家庭用轉盤式微波爐...
健康飲食不再難 營養促進法滿2週年成果曝光
國健署也在114年完成第9版「國人膳食營養素參考攝取量（DRIs）」草案修訂，內容不只提供更完整的營...
冬天感冒、過敏常上身受不了 營養師建議「這兩方向」改善
...薇亦說，冬季不只身體保暖，還得從日常飲食中攝取足夠營養素，包括調節免疫系統的維生素D、有抗氧化作用的...
喝茶吃莓果救心臟！研究曝：多酚高的人老得慢、血壓膽固醇都更美
...單純看「多酚吃多少」更明顯，代表整體飲食習慣比單一營養素更重要。 研究第一作者Yong Li博士表...
太多油竟助長乳癌？研究：Omega-6會「推一把」三陰性乳癌
...指出，日常飲食中常見的ω-6脂肪酸其實是人體必需的營養素，來源包括堅果、雞蛋及多數食用油。不過最新研...
國人達三成血脂異常！醫師提醒：暖身進補也要顧血脂
納豆與紅麴便是一種常見的血脂管理營養素搭配。納豆中所含的納豆激酶可協助維持循環暢通、維持健康；紅麴則...
滑手機眼睛乾澀又「兔子眼」...營養師推薦吃「這些」顧靈魂之窗
...養師洪秋雅說，護眼飲食的基礎，在於攝取足夠的抗氧化營養素，她指出，富含葉黃素、玉米黃素與花青素的食物...
江醫師做的營養補品，年輕族群爆紅，連『睫毛』都能調理，逆轉成最受信任品牌！
...應從代謝根本調理，例如補充B群、卵磷脂、左旋肉鹼等營養素，協助脂肪代謝及能量轉換，才能真正恢復身體燃...
loading
