每十個年輕人就有一人中標！你的肌肉量及格嗎？
你以為運動後喝杯高蛋白、吃塊雞胸肉就夠了嗎？醒醒吧！如果吸收力跟不上，你補的只是熱量，而不是肌肉。 ...
婁峻碩拼存兒子奶粉錢體重狂掉4公斤 餐桌只有雞胸肉、白飯＋青菜
...味人生」超級飲控，他苦笑說：「每天餐盤裡只有單調的雞胸肉、白飯與青菜，精準計算每一克澱粉與蛋白質的攝...
台北寒舍艾美TIPSY Sparrow推「西岸日光」週末早午餐 晚間新菜同步登場
...西哥辣雞肉沙拉」360元+10%，炭烤墨西哥煙燻辣雞胸肉，搭配紅藜麥、羅蔓、玉米與白豆，佐酸香油醋與...
全聯2026首檔換購！滿100元可拿廚具 業者祭1招防被搶翻
...都適用的藍色款來因應，如適合放三明治、沙拉、水果、雞胸肉等輕食的便當盒，以及雙層真空保溫瓶、雙開口保...
雞湯大叔「歐陸續章2.0」升級登場 從湯底進化完整歐陸餐桌體驗
...等香料醃製的雞腿肉，另一半則是加入珍貴番紅花調味的雞胸肉，最後以迷迭香低溫煙燻，法式芬芳，色香俱全。...
「源少年」林毓家舊疾復發 暴瘦9公斤砍掉重練一度想放棄
...以勝任拳擊手的特質，不惜增重8公斤，並連續三個月將雞胸肉與優格打成汁飲用以強化肌肉，黃惟表示：「不好...
愛吃義大利麵要注意！「主肉選這種」熱量大減200卡
...，白醬則應偶爾為之。 肉類差異更大，高敏敏表示，雞胸肉約117卡，海鮮一份僅約53卡；相較之下，義...
冬天喝湯臉腫一圈？ 火鍋湯、拉麵湯恐都是水腫元凶
...體提升能量代謝、改善水腫與倦怠，食物來源例如糙米、雞胸肉、豆製品、杏仁、南瓜子與深綠蔬菜等，都很容易...
普發一萬台北君悅限時加碼放大1.3倍 凱菲屋連3年辦大馬美食節
...粉香炒醬汁，再添入椰奶、參峇醬、檸檬葉熬製湯底，搭配現燙油麵、炸洋芋、雞胸肉及魚丸等佐料與金桔添香。
壓力肥陷阱！營養師示警：快樂荷爾蒙不足、代謝一起卡住
...，有助放鬆神經。高含量色胺酸的食物：如牛奶、起司、雞胸肉、毛豆、豆腐，是血清素與腦內啡的前驅物。Om...
即食雞胸肉直接冷吃！專家示警產生1毒素 嚴重恐危及生命
...蔡正亮發文表示，近來運動風潮、低GI飲食崛起，即食雞胸肉成為一大市場，他的朋友每次爬山都會帶一包，但...
一到下午就超想吃下午茶？ 營養師教你3招穩血糖不失控
...吃白飯配滷肉或炸排骨，應多攝取蔬菜、低脂蛋白質（如雞胸肉、豆腐），再搭配全穀類主食，既延長飽足感，也...
樂天桃猿奪冠！超商連4日買10送10、加10元多1件
...味杯麵第2件10元，指定御料小館雞翅及21Plus雞胸肉任選買2送2、第2件79折，另有冰品部分為義...
普發萬元！陶板屋推和牛漢堡佐炙烤牛排 秀圖送明太子炙烤魷魚
...。「雞肉庫斯庫斯玉米濃湯」以北非料理為發想概念，小米與玉米一同燉煮，再加入舒肥雞胸肉，口感豐富美味。
樂天桃猿奪冠優惠出爐！就連統一超商也同步慶祝推好康
...麵 第2件10元 指定御料小館雞翅＆21Plus雞胸肉 任選買2送2 / 第2件79折 暖心燒仙...
流感季必看！正妹營養師教你「對症補營養」 快恢復不拖病
...倦沒力，高敏敏提醒要多吃高蛋白食物，如雞蛋、鮭魚、雞胸肉、豆腐、毛豆等，有助修復組織、強化免疫力。若...
吃得健康卻瘦不下 醫師揭211餐盤「選食材關鍵」
...簡單烹調；二、蛋白質占四分之一，建議天然來源如魚、雞胸肉、蛋、豆腐，避免加工肉品；三、全穀雜糧占四分...
美國德州 Top 10 燒烤「Dayne’s Texas Barbecue」 推台灣限定五款德州特製漢堡
...三款：「煙燻牛胸碎肉堡」、「煙燻豬貝里堡」、「辣味雞胸肉堡」也將於假日及晚餐時段作為特選漢堡輪流上架...
「即食雞胸肉」藏神經毒？ 專家警告：不要打開就吃
...書粉專上發文指出，他有位朋友每次爬山都會帶一包即食雞胸肉，並表示覺得加熱後比較好吃，但加熱後沒有立刻...
文華Café半自助式推秋季新午間精緻主餐 秋藏旬蔬演繹時序之味
...煎法式雞胸佐松露醬」每位1580元+10%，主廚將雞胸肉以鹽水醃漬封存鮮嫩多汁，再以低溫烹調40分鐘...
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