吃素不會變瘦還三高越來越胖？ 營養師教6招健康又不囤脂肪
【李家穎／綜合報導】不少人以為「吃素＝一定會瘦」，但事實真的如此嗎？有「最美營養師」之稱的高敏敏近日在社群平台發文直言，吃素吃錯體重不但不降，還可能默默囤脂肪、血脂飆高，甚至增加水腫與血壓負擔，引發大批網友共鳴。
72歲女反覆胸痛冒冷汗 心臟血管鈣化「長石頭」險奪命
...件下完成治療。 他呼籲高危險群平時亦應嚴格控制「三高」、戒菸，維持規律運動與少油少鹽的飲食習慣，並...
天冷溫差大恐暴斃 館長提醒「進浴廁必備動作」
...浴室、床邊，因為溫差大，血壓會突然變高。如果身體有三高，加上有一定年紀，或是沒有健康檢查，都很容易「...
薔薔新片半小時流量破萬！網友看一半被消失 她揭禁播原因
...全員出動。 結果上片不到半小時就破萬流量，創下前三高紀錄，結果又被禁播，她直呼真的很可惜，她也喊話...
桃市3區發布橙燈低溫特報 市府啟動跨局處應變機制
...斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全。另呼籲三高、心血管疾病等慢性病患者及長者，須注意日常保暖...
大一生載妹興奮夜衝突「心肌梗塞」 原來是心臟血管「抽筋」
心臟內科醫師在檢查中發現，這名少年雖無三高病史，冠狀動脈卻呈現完全堵塞，主因並非血管老化，而是由作息...
逆風反對免費營養午餐 王婉諭告訴你為什麼這是在害小孩
...度加工食品。偶爾吃沒關係，但長期食用就會增加肥胖與三高風險，完全違背營養教育初衷。而且，低成本背後，...
記憶體超級多頭！華邦電、旺宏2025營收寫佳績 法人看好後市表現
...全年營收894.06億元、年增9.55%，創歷史第三高。旺宏（2337）12月合併營收26.32億元...
台股盤末跌71點 台積電收1680元
...股在融資餘額續增、月線乖離率擴大、KD指標過熱等「三高」壓力下，8日一度衝上30,593點歷史新高後...
冷氣團連發超冷 低溫時「這族群」恐引爆心血管危機
...水，避免清晨氣溫最低時外出運動。其次是心血管疾病與三高族群，低溫更要穩定控制病情，按時服藥並定期量測...
桃園市11區橙燈低溫特報 市府啟動跨局處寒害應變機制
...斯熱水器及電暖器具應注意室內通風及用電安全。另呼籲三高、心血管疾病等慢性病患者及長者，須特別注意日常...
曹西平疑高血壓為致命死因 醫揭「心因性猝死」警訊
...族群包含曾有心肌梗塞、心臟病史、心臟衰竭者，以及有三高、吸菸、肥胖、缺乏運動、藥物濫用或家族猝死病史...
狗仔直擊｜野生吳宗憲開賓利打高爾夫！和小吃店老闆娘歡樂開講（壹蘋10點強打）
...之前去健康檢查，「我2隻眼晴的視力各是1.2，也沒三高疾病，比之前健康，什麼毛病都沒有，我是逆齡2歲...
早期失智常被誤當老化 醫籲及早篩檢別拖
...可從日常做起，落實「身動、腦動、互動」原則，並控制三高與心血管疾病，飲食可採地中海型飲食。他也分享一...
年末聚餐吃飽就想睡？ 營養師警告恐是「胰島素做這事」
...響血脂、血壓，讓慢性發炎與老化速度加快，最後演變成三高或糖尿病。 要改善胰島素阻抗，關鍵不只是「有...
三高年輕化！成人健檢下修30歲 逾30萬人已受惠
根據113年十大死因統計，三高相關慢性病就占了一半以上。國民健康署表示，過去等到40歲才開始做成人健...
天冷過節別大意 「護心3招」一次看
...建議睡足7-9小時。 國民健康署長沈靜芬也提醒，三高初期多半沒有明顯症狀，民眾容易忽略，建議每年至...
價格高難貸款 小宅較易轉手捷運宅單坪160萬元
...使照，但以成屋型態推出之新案，台北市這三年實價揭露三高價案分別是大安區捷運信義安和站周邊的「安和自在...
「廣播界林志玲」解鎖台北跨年主持 單身12年脫單時間點曝光
...任，DJ 圓圓今年也將挑戰跨年開場舞演出，迎戰「小三高」——小高台、高跟鞋與高難度舞蹈動作。她坦言壓...
川普關稅明年還有戲？台經院吳孟道：加速供應在地化 AI泡沫迎考驗
...，全球經濟已進入新常態，高利率、高通膨與高債務的「三高」結構短期難以扭轉，各國政策與企業決策都必須把...
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