七夕來點不一樣！「鮪美浪鰻」雙魚聯手 板農攜手蘇澳、鹿港推廣國產魚鮮
...優質魚鮮。 在營養方面，黑鮪魚含有鐵質及維生素B群，鰻魚則富含維生素A及礦物質，兩者也都是蛋白質及...
半夜吃紅燒牛肉麵真的好嗎？中醫曝關鍵要看「這事」
...強筋健骨等作用，現代營養學也認為牛肉富含優質蛋白質、鐵、鋅及維生素B群，對補充體力和營養有一定幫助。
失眠不只是壓力大！醫師揭「睡不好」背後關鍵原因
...神經傳導物質生成的重要代謝機制運作不足。由於活性B群、葉酸等營養素不足，導致血清素與褪黑激素分泌受到...
一天吞10顆保健品還是累？醫師揭現代人陷「健康焦慮」
尤冠棠表示，社群媒體與網路上充斥各種保健資訊，讓許多人擔心自己是不是「少補了什麼」。疲勞補B群、睡不...
洪孟楷被踢出「林口大家庭」LINE群 曝3小時未回覆就遭移除
...，事件源於6月9日下午4時許，林口大家庭的管理員在群組中發文並標註他，詢問無人機相關議題，當時他正在...
鳳梨釋迦vs.大目釋迦「差在哪？」 營養師高敏敏解析
高敏敏之前在臉書分享，釋迦有維生素B群，能幫助組織修復，提升代謝力；有葉酸，是孕婦必要營養之一，幫助...
謝金燕51歲火辣曲線被看光光 零贅肉攻略大公開
...「多攝取蛋白質食物，補充Omega 3魚油、鋅、B群、鐵。要睡飽，不要焦慮，吹風機溫度別太高、營養要...
168斷食反胖3公斤？醫揭5地雷：少掉的可能是肌肉不是脂肪
...部。 另外，許多人忽略補充水分、電解質及維生素B群、鎂等營養素，可能出現頭痛、抽筋或疲勞等不適症狀...
12生肖本周運勢｜鼠享兩人世界 牛變陪跑員 兔職場是非多
...很飽，到了下午又出現昏昏欲睡的狀態。多補充維他命B群。 【猴】 工作：運勢起伏變化多，情緒也受到...
明明沒做什麼卻總感覺累？營養師親揭現代「營養偏食」危機
...醣類的代謝都可能受到影響。其中在臨床上，不少女性族群的缺鐵情況尤為明顯，特別是在生理期間，疲憊感更為...
冰箱不是萬能「時間暫停器」 劉博仁揭「3大保存地雷」
...健食品，多數也不需要放冰箱。劉博仁指出，像維他命B群、維他命C或鈣片等產品，多以常溫約25°C保存為...
接連食品中毒驗出沙門氏菌 「可能原因、如何預防」重點一次看
**Q.沙門氏菌D群是什麼？** 沙門氏菌廣泛存於動物界，長庚醫院腎臟科系教授級主治醫師、食品安...
冰箱是保鮮萬靈丹？ 醫師：「這些食品」放冰箱反而加速腐壞
...外，保健食品多數也不需冷藏，大部分的錠劑（維他命B群、C、鈣片）在設計時就是以常溫（25度）為準，像...
高雄「毒春捲」災情持續擴大 就醫人數增加至173人
...雄長庚醫院進一步分析血清型，確認致病菌為沙門氏菌D群（Salmonella group D）。 衛...
人檢體檢出沙門氏桿菌！清六食堂DAY3累計143人就醫 業者法辦、消保求償
...11件人體檢體呈現沙門氏桿菌陽性，經進一步分析為D群（Salmonella group D），依現有...
詐團扮假老闆成立LINE群 要公司會計清空公司帳戶 3000多萬險飛了
...司職員收到老闆署名的電子郵件，指示成立公司LINE群組，真老闆加入後反而被踢出群組，詐團隨即更改帳號...
開工就進入24hr待命模式？營養師籲：「新三高行業」首重提升身體耐受度！
...養師表示，許多高壓上班族以為累了就喝咖啡、每天吃B群，假日再睡到飽，就能讓精氣神充電完成？卻忽略了真...
收假症候群來了？營養師教你6招快速找回精神
...能趕走壞心情與連日懶散。營養師提醒，飲食、作息、活動同步收心，比硬撐更有效，才能順利告別收假症候群。
SJ高雄備戰超chill！始源揪利特直奔鼎王 藝聲優閒逛老宅咖啡廳
...冒加劇，也有人表示黃色的注射袋裡只是加強免疫力的B群、維他命C，要大家不要太緊張。 果然始源昨晚就...
一堆人中！5大營養素「絕不能配咖啡喝」 醫揭恐怖後果
...胃痙攣，因為鎂與咖啡因有瀉藥作用。 **維他命B群**也會受咖啡影響，拉詹說，由於B群是水溶性，會...
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