進健身房該先跑步還是先重訓 營養師一句話破解迷思
...十足。運動順序不同，其實就是在「搶燃料」，也會影響荷爾蒙分泌與肌肉合成狀態。 若目標是增肌、雕塑線...
霍諾德為何不怕高？精神科醫揭密「大腦恐懼運作」真相
...？楊聰財說，確實存在差異，包括杏仁核反應門檻、壓力荷爾蒙分泌，以及與前額葉的連線強度，這些部分與基因...
白色謊言真的無害？醫師揭說謊對身心的隱形代價
...上升、呼吸變急等壓力反應。若長期隱瞞真相，體內壓力荷爾蒙持續偏高，不僅影響睡眠與免疫力，也可能增加心...
春節整理藥箱別亂來 食藥署教你用藥、丟藥一次懂
...響健康。 至於藥品丟棄，針劑、抗腫瘤藥、抗生素、荷爾蒙藥與管制藥品，應送回醫療機構或藥局回收。一般...
名模林又立2月要生了！私密處飄「仙味」
回顧整個孕程，林又立坦言懷孕初期因為工作壓力和荷爾蒙改變，睡眠不盡理想，但時至今日，她很驕傲原本孕期...
產後媽必備！拉蓓『水潤私密飲』緊緻調理，自帶『潘海利根』花香！
生過小孩的媽媽都懂，產後荷爾蒙劇烈變化使私密乾澀、鬆弛。拉蓓「水潤私密飲」富含鞣花酸、花青素及漢方植...
吃巧克力真的會變快樂 營養師提醒吃「這種」沒用只會胖
...積、新陳代謝更順。此外，黑巧克力也能讓大腦分泌快樂荷爾蒙，使情緒放鬆更好眠。 高敏敏也提到，黑巧克...
「說謊」傷道德更傷身 醫師警示：壓力引發慢性發炎「焦慮與憂鬱」
...，身體會啟動壓力反應，出現心跳加快、血壓升高、壓力荷爾蒙上升等變化。長期下來，可能與慢性發炎、免疫力...
瘦瘦針一停就復胖？研究：體重回升速度是節食運動4倍 一年半回到原點
...明顯。 這類藥物模仿一種名為 GLP-1 的天然荷爾蒙，負責調節飢餓感。 他解釋：「長期以高於正...
變性就不用當兵嗎？網紅愛里親述流程 免役條件嚴格
...其他役男形成強烈對比，也主動向醫師說明自己正在進行荷爾蒙治療，並出示性別不安（GID）相關精神科診斷...
生田斗真自虧老菜鳥 入行30年終於出唱片
...團「Maximum The Hormone」（極限荷爾蒙）合作歌曲《殺意VS殺意（共犯：生田斗真）》...
CES 2026本週登場！黃仁勳、蘇姿丰接力開講 AI落地、機器人成焦點
...示為主，新品發表相對有限。健康科技則可望看到腦波、荷爾蒙等新型感測器與AI健康預測方案，持續擴大穿戴...
跨年、看日出升旗狂熬夜 醫警告：肌膚老得更快
...刺、膚色不均就會找上門。此外，長期睡不好也會讓壓力荷爾蒙上升，加速膠原蛋白流失，讓皮膚看起來鬆弛、蠟...
節慶大吃後別急著「贖罪」 狂運動、斷食最傷身
...此外，連續假期容易打亂作息、導致睡眠不足，也會影響荷爾蒙平衡，使人更容易發胖。 至於如何避免年末年...
年度減肥5大事！小禎甩肉50公斤掀瘦瘦針熱潮 泫雅減肥過度暈倒連醫師也踩雷（壹蘋10點強打）
...脫水、電解質失衡甚至心律不整，長期脂肪不足還會導致荷爾蒙失調、月經不規律、骨質疏鬆等不可逆傷害。 ...
何與、虞書欣「偽兄妹」越界了 性張力溢出來
...論是修長的手指、手臂線條與青筋浮現的鏡頭細節，或是騎車、握方向盤時的凌厲眼神，荷爾蒙都滿到溢出螢幕。
最爽新人未出道就獲周杰倫＋五月天阿信加持 「帕拉斯」包下遊樂園登機翼開唱
...員們搭乘雲梯登上約五層樓高的機翼完成畫面，氣勢磅礡、壯志豪情滿載，熱血程度破表，雄性荷爾蒙幾乎噴發。
你也是嗎？表面正常「其實很痛苦」 小心得了「非典型憂鬱症」
...紅燈。研究顯示，非典型憂鬱症並非單純心理問題，而與荷爾蒙調節、發炎反應及神經系統運作有關，若長期忽視...
未手術恐得服替代役 跨性別者怨嘆遭批：沒切就去當兵！
...跳，甚至十幾萬。」 另有人憂心「跨性別者長期服用荷爾蒙，實際上還會面臨斷藥、缺藥風險、醫護人員缺乏...
壓力肥陷阱！營養師示警：快樂荷爾蒙不足、代謝一起卡住
...或睡不好，高敏敏提醒，可能是腦內啡、多巴胺等「快樂荷爾蒙」分泌不足所致。常見症狀包括疼痛感放大、疲倦...
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