3人沒血便沒變瘦竟罹大腸癌 醫揭異常症狀：睡不飽
...政弘進一步整理素食族群可能忽略的5項健康關鍵，包括維生素D攝取不足、極端低油飲食影響脂溶性維生素吸收...
拯救脆弱易斷髮！民眾：家樂福這罐「薑根洗髮精」真的太神！
...編大力推薦這款「酪梨修護潤澤護髮膜」，酪梨本身富含維生素A、B、E與健康脂肪，搭配被譽為超級食物的甜...
明明沒做什麼卻總感覺累？營養師親揭現代「營養偏食」危機
許多人雖然熱量攝取足夠，但維生素與礦物質等關鍵營養素長期不足，身體表面看似吃得夠，實際上體內營養就像...
寶石紅奇異果爆紅 最正營養師揭「抗氧化」關鍵
...減少自由基生成，再加上寶石紅奇異果還含有多酚、鉀與維生素C等超過20種營養素，適合重視肌膚保養族群。...
沒喝咖啡也胃痛？醫師揭2大「隱形炸彈」害你胃酸逆流
...韋儒說，像是檸檬、鳳梨、奇異果等酸性水果，雖然富含維生素C，但對胃部敏感的人來說，反而可能加重刺激，...
台灣人腸道拉警報！研究揭帕金森風險竟高日本2倍
研究發現，台灣人腸道中，能產生短鏈脂肪酸與維生素B群的好菌明顯較少，包括布勞特氏菌與糞桿菌等，這些菌...
搶攻睡眠商機！雀巢克寧「晚安芝麻素EX」上市 14天好睡有感
...%，高於市售部分錠劑產品，並添加色胺酸、鎂、高鈣與維生素E等多元營養，從放鬆、調節到日常保養多面向切...
一堆人買錯！專家破解迷思：「這款牛奶」竟能降血壓
...* **2、製作低脂牛奶時，脂溶性保健成分（如：維生素 K₂、共軛亞麻油酸）也一起被去除了。** ...
Sisley拒絕「數位老臉」 黑玫瑰新菁萃「鎖鮮」彈潤水光肌
...光線與空氣的干擾，直到按壓時才釋放，再搭配海岩藻與維生素B12的修護能量，為肌膚建立起穩定的防護節奏...
夏和熙「家人」年前驚傳病危 卡劇組拍戲心情曝光
...毛孩補充三得利毛孩芝麻明E，特別推薦：「芝麻明搭配維生素E，有抗氧化的特性，我會希望牠們在日常活動之...
冷凍藍莓更營養？研究揭真相：吸收率反而更高
...%至25%，抗氧化能力也同步提高。 除了花青素，維生素C的保存也有差異。新鮮藍莓剛採收時含量較高，...
減肥地雷曝光！醫師揭6種「健康食物」吃多也會胖
...成油脂類食物使用，而不是當水果大量食用。堅果則含有維生素E與礦物質，但體積小、容易不知不覺吃過量，建...
臺虎精釀聯名美國馬鈴薯推「太薯虎啦」！2款限定餐點攻佔全台門市
根據美國馬鈴薯協會的研究，馬鈴薯提供豐富的鉀與維生素 C，是運動後與日常能量補充的極佳來源。而對於餐...
八里知名孔雀蛤店家不賣本土貨了 直接寫明「紐西蘭淡菜」
【李家穎／綜合報導】在新北市北海岸八里地區有不少海產店，但近日就有網友發現，知名的孔雀蛤店家，門口放了一個公告，標榜孔雀蛤的來源，變更成來自紐西蘭的淡菜，讓在地人相當吃驚，更有網友分享原因，指出小時候吃的已經跟現在不同。
「這麵食」南部外送是台北8倍！兩大平台曝訂單新趨勢
...在外送上可選擇較清爽的餐點，建議以富含色胺酸、鎂、維生素B群的「優質澱粉、蛋白質、深綠蔬菜與水果」多...
0卡路里、100%翅膀！全新Red Bull Zero重磅登台
...，延續品牌經典配置，包含咖啡因以提振精神與專注力，維生素B群有助減少疲勞，牛磺酸則協助維持生理機能與...
驚蟄開運6招 民俗專家：吃對食物旺整年、避開血光之災
...把握「春夏養陽」原則，多攝取清淡且富含植物蛋白質與維生素的食物，例如春筍、菠菜、芹菜、山藥、蓮子與銀...
吃素族罹癌率更低？研究發現對防乳癌、攝護腺癌有效 但1種癌反增2倍
...」風險，竟比肉食者高出約2倍。研究團隊推測，可能與維生素B群等重要營養素攝取不足有關。 此外，純素...
天然清道夫！香菜藏超強「3好處」 但1種人要少吃
...制。 **2、抗氧化和降低發炎反應**：香菜富含維生素A、C、K，以及多種植化素，這有助於清除體內...
胡桃能降壞膽固醇？ 研究揭護心關鍵
...和脂肪酸、礦物質、膳食纖維與多種植化素，包括多酚、維生素E與植物固醇等營養成分。這些成分被認為有助於...
loading
