劉興欽漫畫「土礱」體驗活動登場 大小朋友樂學農業知識
...明與工藝，也認識土壟的歷史與構造，並親自體驗操作土礱，了解白米、胚芽米與糙米的差異等，活動精彩豐富。
君品推三大圍爐宴！外帶年菜限量登場 米其林三星頤宮端富貴大盆菜
...份3萬8888元，選用以玉米飼養的黃皮雞，搭配有機糙米、巴西蘑菇與乾干貝，慢燉至糙米完全釋放粥糜，只...
李亞萍出現失智症狀 營養師教少吃5大傷腦食物
...豆類一週吃3次以上；全穀類每天至少3份，像是燕麥、糙米、全麥麵包。肉類白肉比紅肉好，雞鴨鵝肉一週吃個...
少吃澱粉反而更危險？ 研究示警：亂減醣「糖尿病風險暴增44%」
...容更敏感。醫師建議，減醣應「品質優先」，澱粉可選擇糙米、地瓜、南瓜等全穀類，蛋白質以魚類與植物性來源...
冬天喝湯臉腫一圈？ 火鍋湯、拉麵湯恐都是水腫元凶
...幫助身體提升能量代謝、改善水腫與倦怠，食物來源例如糙米、雞胸肉、豆製品、杏仁、南瓜子與深綠蔬菜等，都...
60元買零食中獎！超商、超市統一發票「頭獎以上」遍布4縣市
...幸運得主最低僅花費138元購買多顆茶葉蛋、鮮豆漿及糙米漿等商品，就將200萬大獎抱回家；另一位幸運兒...
薏仁吃錯了？ 醫揭「紅比白強2倍」關鍵：你都把精華丟掉！
...到雜糧行買紅薏仁，與紅豆以1:1比例混合，用電子鍋糙米模式就能煮出綿密口感。若想調味，可加入羅漢果糖...
12生肖本周運勢｜羊公開戀情 牛防拖延症 狗社交活躍
... 健康：皮膚出現莫名奇妙的紅腫，你擔心事食物不乾淨，盡可能的想排毒，除多喝溫水外，糙米能整腸利便。
煮飯少加一點水 竟然能控制血糖？
...白質與蔬菜。 ✔ 適度加工：冷飯、隔夜飯或加入糙米、雜糧，都有助增加抗性澱粉、穩定血糖。 煮飯...
吃得健康卻瘦不下 醫師揭211餐盤「選食材關鍵」
...、豆腐，避免加工肉品；三、全穀雜糧占四分之一，選擇糙米、燕麥、地瓜等，取代白吐司、麵條等精緻澱粉。 ...
30款普渡熱門餅乾熱量圖鑑 美女營養師：選「這種」熱量差一倍
...渡30款熱門餅乾熱量/含鈉量圖鑑」，像自然之顏紫菜糙米打餅635.6kcal、鈉292mg；110g...
獨家爆料｜1歲女童吃光巧虎米餅...罐底噁見「剪刀蟲骸」！進口商認賠了
...為「京田製菓巧虎寶寶米餅(綜合莓果口味)」，成分有糙米粉、玉米粉、綜合莓果粉等，保存期限為18個月，...
怕胖戒澱粉？營養師警告：反傷免疫力還影響情緒
...要聰明挑選「非精製澱粉」。像是南瓜、鷹嘴豆、地瓜、糙米等，都是富含膳食纖維、植化素與維生素的優質選擇...
鼎泰豐隱藏服務再曝光 紅油炒手竟可單點「紅油」不要炒手
...一碟，吃小籠包需要爆量薑絲也能直接要一碗；炒飯可改糙米飯，健康又能有飽足感；餐點可點半份，如燙青菜或...
不是只有老人！心臟病年輕化 「這些食物」都在害你
...與血壓、抗發炎，對於三高族群與心血管保養幫助很大。糙米、紅藜、黑白木耳、紅豆等常見食材，就是天然的護...
便秘超痛苦吃沙拉沒效？醫師教你吃「這項超雷便當菜」是排便救星
...與水溶性纖維要掌握2：1的黃金比例。非水溶性纖維像糙米、豆類、菇類，可以刺激腸道蠕動，適合「完全沒便...
好市多生吐司超夯 醫師提醒「這樣吃」才不傷健康
...健康油脂。如果能選擇高纖的全麥吐司，甚至加亞麻籽或糙米粉會更好。最重要的是控制份量，一餐吃1到2片就...
維多麗亞酒店「龍蝦美食季」 5大主廚打造13道極致龍蝦饗宴
...浸龍蝦」以老母雞、金華火腿、干貝慢熬兩天湯底，打泡糙米與綠豆仁製成絲滑米湯，佐台灣龍蝦油炸再油浸，滋...
女星出外景「發功」！幫米粉「秀秀」 阿翔、楊繡惠嚇到
...禁捧起米好奇詢問：「製作米粉應該用白米，你這怎麼是糙米？」老闆吳全斌表示他們擁有與他人不同的專利技術...
女大生全身痠痛「像被卡車輾過」 醫教戒吃3物竟好了！
...食品、甜食、紅肉，並多吃蔬果、魚類、橄欖油、地瓜、糙米等天然抗發炎食物；最後是「生活調整」，每天規律...
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