最美營養師高敏敏第三胎「登陸地球」 自然產27小時：誰說第三胎比較快
【劉育良／綜合報導】被譽為「最美營養師」的高敏敏，颱風天第三胎報到，然而這一胎卻花了她27小時，讓她表示「誰說第三胎一定生比較快？」
鳳梨釋迦vs.大目釋迦「差在哪？」 營養師高敏敏解析
...共鼻息的農產品。鳳梨釋迦成為熱議話題，究竟它與大目釋迦有何差別，營養師高敏敏之前做過兩者的營養比較。
雨下到全身痠痛？營養師教你「改善濕氣重」要多吃10種食材
...得身體沉重、提不起勁，甚至認為自己是「濕氣太重」。營養師高敏敏表示，其實「濕氣重」並非現代醫學正式診...
6種NG飲食習慣「正在傷害你的精子」 最美營養師教你這樣吃
【劉育良／綜合報導】33歲「最美營養師」高敏敏目前懷了第三胎，她指出，備孕不只是女生要調養，男生的飲食習慣也很重要，提醒6種飲食習慣對男性精子有害，如果長期吃太多加工食品、油炸速食、飲酒過量，或蔬果攝取不足，都可能讓身體處在氧化壓力比較高的狀態，進而影響精子的生成與活力。
看世足配鹹酥雞不怕胖 超正營養師教這招減熱量
...開打，不少民眾習慣熬夜看球時搭配鹹酥雞和飲料。不過營養師高敏敏提醒，同樣是鹹酥雞攤販售的食物，熱量差...
地瓜顏色藏營養密碼！營養師揭黃、紅、紫差異一次看
...僅一年四季都買得到，不同顏色的地瓜還各有營養特色。營養師高敏敏指出，常見的黃地瓜、紅地瓜與紫地瓜，雖...
保健品別一把吞！營養師點名NG搭配 鈣片配魚油恐便祕
...品，甚至一次吞下好幾種，希望能省時又補足營養。不過營養師高敏敏提醒，保健品和藥物一樣可能出現交互作用...
低脂比全脂好？保久乳營養差？ 美女營養師QA破解挑牛奶迷思
...久乳是不是營養價值比較低？到底要怎麼挑選牛奶？美女營養師高敏敏昨晚在臉書以4道Q&A進行教學，表示挑...
愛吃泡麵、炸雞要注意 營養師揭超加工食品5大風險
...習慣以泡麵、洋芋片、含糖飲料或冷凍食品填飽肚子，但營養師高敏敏提醒，這類被稱為「超加工食品」的食物，...
紅姐最愛的3種「行房伴手禮」 營養師高敏敏：其實很有sense
...姐」激戰1691名男子，還拍成影片po網引發熱議，營養師高敏敏指出許多人都沒有留意的一點，那些男生去...
寶石紅奇異果爆紅 最正營養師揭「抗氧化」關鍵
...風味，在消費族群中引起關注。有「最正營養師」之稱的營養師高敏敏指出，這款奇異果是目前少見含有「花青素...
過年怎麼吃才不會發胖？ 營養師高敏敏指點4字關鍵
【劉育良／綜合報導】擔心過年大餐讓身材走樣嗎？營養師高敏敏分享過年期間保持身材的小撇步，在飲食上要注...
鹽水雞怎麼挑最安心？內臟、雞翅、雞皮都不行！
...在減脂期間三餐外食，常苦惱該怎麼選才不踩雷。對此，營養師高敏敏分享，其實瘦身飲食不用過度嚴格，關鍵不...
藍莓會沉入水比較甜？專家揭真相：4招可判斷
...的甜」的挑選妙招，引發不少民眾好奇跟風實測。對此，營養師高敏敏出面解惑，直言這個方法「可能部分成立，...
天氣熱就狂喝手搖飲？營養師點名「6種飲料假健康」
...接一杯，但你以為在「補水」，其實可能是在「補胖」！營養師高敏敏近日在社群發文提醒，不少人日常喝的根本...
Texas Roadhouse發動「原塊力量」 攜手Red Bull與高敏敏打造機能系健身餐
...ed Bull Zero零糖零熱量能量飲料，同時由營養師高敏敏從蛋白質比例、營養均衡與飲食結構提供專...
流感季必看！正妹營養師教你「對症補營養」 快恢復不拖病
...，許多人都有「一人中標、全家遭殃」的慘痛經驗。正妹營養師高敏敏在臉書提醒，喉嚨痛、發燒、全身痠痛等症...
壞情緒傷害大 美女營養師點名8種「情緒系癌症」
【記者黃泓哲／台北報導】營養師高敏敏在臉書表示，許多人把壞情緒往肚裡吞，長期壓力不只讓免疫力大亂，甚...
母親節吃大餐暗藏「熱量炸彈」 正妹營養師曝西餐「享瘦」5大招
以下是營養師高敏敏分享排餐熱量： 丁骨牛排 10oz / 697kcal 紐約客 10oz /...
飲控人注意！冬至湯圓熱量爆表 最辣營養師曝「4顆等於一碗飯」
...吃湯圓應景，但一顆接一顆吃下肚，熱量其實相當驚人。營養師高敏敏近日在臉書分享「市售湯圓熱量速查表」，...
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