冷氣開整晚還失眠?醫揭關鍵不是太熱 靠3招睡更好
【陳怡慧/綜合報導】夏季高溫來襲,不少民眾即使開著冷氣睡覺,仍頻頻失眠、半夜醒來,隔天精神不濟。許多人以為問題出在咖啡喝太多、睡前滑手機、工作壓力大或想太多,但有醫師指出,夏天失眠最常見的原因之一,其實與「體溫調節失衡」有關。
【陳怡慧/綜合報導】夏季高溫來襲,不少民眾即使開著冷氣睡覺,仍頻頻失眠、半夜醒來,隔天精神不濟。許多人以為問題出在咖啡喝太多、睡前滑手機、工作壓力大或想太多,但有醫師指出,夏天失眠最常見的原因之一,其實與「體溫調節失衡」有關。
...,讓他格外感動。吉他手牧則對台中場印象最深,雖然當天冷氣故障,但全場依舊在高溫與汗水中唱跳到底;貝斯...
...不可逆性、強制精神科介入排除可逆精神疾病干擾、30天冷靜期與兩次見證確認意願的自主與堅定,以及衛福部...
...質疑。他指出,當四位醫師已完成診斷評估、病人經30天冷靜期並兩度確認意願之後,審查委員會究竟還能審查...
【陳揚盛/綜合報導】隨著民生物價波動與夏季飲食需求升溫,量販與速食通路同步啟動促銷攻勢,從生鮮食材到經典套餐全面下殺,帶動市場新一波消費熱潮。愛買今起(4/17)至4/21推出為期5天的「抗漲生鮮快閃活動」,其中主打鯛魚片祭出「加10元多一件」優惠,原價每包75元,活動期間兩包僅需85元。速食市場方面,漢堡王每月例行活動「華堡日」同樣今起(4/17)至4/19登場,購買經典華堡套餐169元優惠價,可用1元加購辣薯球,相較原價231元具明顯價格優勢。
...時許於中壢區延平路發現老翁。經檢視其身體狀況,僅因天冷及緊張而顫抖,所幸並無受傷。隨後通知家人前來警...
...矽粉塵環境或化學溶劑可能誘發疾病。 初期症狀是在天冷或接觸冰冷物體時,手指會變白或變紫,回暖後恢復...
...天感冒與流感增加,病毒感染容易誘發氣喘惡化。另外,天冷時門窗常緊閉,室內塵蟎、黴菌或寵物毛屑等過敏原...
...央氣象署指出,今天(11日)降雨已明顯趨緩。不過明天冷氣團南下後,基隆北海岸、東北部與東部仍有局部短...
...金會」的「洩天機教室」發文指出,今天白天至明天上半天冷空氣減弱,天氣晴朗穩定,白天氣溫上升。不過今晚...
...氣團或強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響,氣溫仍偏低,白天冷氣團減弱、氣溫回升,各地日夜溫差大;東部、東南...
...較快,在輻射冷卻作用下局部地區氣溫可能更低;之後白天冷氣團逐漸減弱,氣溫回升,但西半部日夜溫差將明顯...
...雲雨帶或是鋒面移動速度都會比較快,所以常易造成「今天冷、明天暖;上午晴、下午雨」的典型春季天氣型態。...
...9°C,南北溫差明顯。氣象專家吳德榮也指出,未來幾天冷空氣將一波接一波報到,天氣變化快速。 進入下...
...,發現他因行動不便已於該處路中央站立逾1小時,且因天冷身體不停顫抖。 警員史承鑫、陳泓蓁見狀,立即...
【記者黃泓哲/台北報導】天氣寒冷時,不少民眾習慣「進補養身」,但國民健康署署長沈靜芬提醒,低溫環境容易讓血管收縮、血壓升高,若再攝取高鹽、高油或含酒精的補品與熱湯,等於讓心臟與血管承受雙重壓力。三高族群、慢性病患者、長者及心血管高風險者,更要特別注意保暖與飲食,避免增加心臟病與中風的急性發作風險。
...素多少,也不知道有沒有疾病、栓塞。 館長也提到,天冷想要尿尿的時候,起床得全身包緊緊,不要馬上把棉...
【吳惠菁/綜合報導】大S紀念雕像在她逝世一周年當天於金寶山揭幕,范瑋琪分享姊妹淘在大S雕像與墓碑前合照的情景,由黑人(陳建州)掌鏡拍攝,影片裡吳佩慈對作風低調的大S喊話「希望你今天不要太生氣」,范瑋琪附和說:「感覺你滿生氣的,因為這天氣不是開玩笑的。」小S則嬌嗔:「珊(大S乳名),你真的是很愛鬧場耶!」展現專屬姊妹的默契。網友見狀感慨,儘管黑范因#MeToo事件挨批,還有吳佩慈的準婆婆最近在美國被捕,都有一些負面新聞,但無損這幾個姊妹的感情,雖然當天天氣很冷,這些畫面卻讓人感到溫暖。
...得冷,核心體溫其實早已下降,「冷得慢,卻傷得快」,天冷不保暖反而是警訊。 另外,甲狀腺功能低下、糖...
【記者莊偉祺/台北報導】寒流來襲,配合民眾天冷在家煮火鍋需求,全聯、大全聯推出鍋物蔬菜10元優惠,每...