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3生肖注意!端午聞粽香就嘴饞 小心熱量爆表

3生肖注意!端午聞粽香就嘴饞 小心熱量爆表

【記者張瑞振/台北報導】端午(6月19日)連假即將到來,家裡的冰箱絕對被各式各樣的肉粽塞滿滿,大家都知道這小小一顆熱量直逼兩個便當,嘴上瘋狂念著夏天快到了,一定要嚴格控制體重,但手卻不由自主地剝開那帶著竹葉香的糯米糰,到底有哪些性格的人,面對美食誘惑時理智線最容易斷裂,甚至上演連吃三顆的爆笑戲碼?小孟塔羅雲蔚老師揭露以下3個生肖就是那種把「減肥永遠是明天的事」發揮到淋漓盡致的可愛貪吃鬼。

不是嘴饞而已!半夜開冰箱吃東西 隔天失憶恐是疾病警訊

不是嘴饞而已!半夜開冰箱吃東西 隔天失憶恐是疾病警訊

【記者黃泓哲/台北報導】不少人都有半夜肚子餓起床找東西吃的經驗,但如果隔天完全不記得自己吃過什麼,甚至發現廚房被翻得亂七八糟,就要提高警覺。台灣精神醫學會專科醫師尤冠棠指出,臨床上常見兩種容易混淆的夜間進食問題,分別是「睡眠相關進食障礙」(SRED)與「夜食症」(NES),雖然都會在夜間進食,但成因與風險大不相同。

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