美國年輕人瘋用它　花2千就為了「讓手機變磚頭」？

Business Insider報導，近一年來，一款名為 Brick 的實體裝置在美國悄悄走紅。這款售價59美元（約1,900元台幣）的小工具，主打以「實體接觸」的方式封鎖手機App，被視為對抗螢幕成癮的新解方。Business Insider在開箱文中指出，Brick 不只是單一產品，而是正在成為一種生活態度的象徵。

報導描述，Brick 的運作方式相當直接：使用者可將電子郵件、網路等App鎖定，必須實際拿手機「碰一下」放置在家中的 Brick 裝置，才能解鎖。這種設計比傳統App封鎖軟體更嚴格，但又不像改用「功能型手機（dumb phone）」那樣徹底切斷數位生活。

報導指出，《華爾街日報》觀察到，2026年立下「數位排毒」新年新希望的人明顯增加，《紐約時報》更預測，僅具備基本功能、幾乎不上網的手機，可能成為新的身分象徵。

在眾多限制螢幕使用的工具中，Brick 並非唯一選擇，市面上還有 Opal、Padlock、Freedom 等競品。

報導指出，Brick 的辨識度特別高，甚至已有使用者把「被鎖住」稱為「被 Brick 了」，就像過去人們戲稱自己「離線」一樣。

Brick 的核心吸引力在於「行為成本」，與點幾下設定不同，解鎖手機必須有實際動作，讓使用者在當下重新思考是否真的需要滑手機。

雖然設有「緊急解鎖」機制，但次數有限，反而進一步強化自制力。

據 Brick 創辦人之一透露，目前 Brick 的主要用戶集中在20到35歲之間，多半是對自我提升、健身或生活管理有高度興趣的族群。對他們而言，限制螢幕時間，就像運動或健康飲食一樣，已成為日常「自我管理清單」的一部分。