空腹喝星冰樂、果昔有風險？醫師提醒當心腸道健康亮紅燈
...。這類飲品常含有精製糖、高果糖糖漿、人工甜味劑及較高熱量成分，容易讓血糖快速升高，也可能影響腸道菌相...
直擊｜田中千繪聽到「范逸臣」三字身體驚人反應曝光 才認愛揭不婚了：不幸福
...最佳狀態，但她也坦言，「有時會傾聽自己身體的聲音，還是會吃薯條，蛋糕等高熱量食物，但絕不『暴食』。」
歐陽靖1年剷肉20公斤！台南美食照吃不復胖 公開一日菜單
...飲控期間照樣吃當地小吃，不過得聰明選擇，例如要避開高熱量的肉燥飯、鍋燒意麵、鱔魚意麵，改點熱量較低的...
嘴巴喊省錢身體超誠實！3星座防颱掃貨最狂 推車塞滿比普渡還誇張
...居家派對完美無缺，絕對會以滿載而歸的氣勢掃蕩賣場，高熱量洋芋片、濃郁奶茶，通通毫不猶豫丟進推車，把防...
明明不胖卻有小腹？醫揭壓力才是肚子變大的關鍵
...。此外，壓力還會刺激食慾，讓人特別想吃甜食、炸物等高熱量食物，同時降低飽足感與血糖調節能力，因此很多...
紫米竟比白飯更容易升糖？ 教授點名5大養生食物陷阱
...被人體吸收，有些產品還會額外添加糖分或麥芽糊精，提高熱量與升糖風險。 近年相當熱門的燕麥奶與果乾，...
重訓多年還是瘦不下來？醫師揭血糖失控關鍵原因
...環境，容易導致壓力荷爾蒙皮質醇上升，再加上經常攝取高熱量食物，會讓胰島素長時間處於較高狀態，身體更傾...
連吃粽子腹痛送醫！45歲女膽結石卡膽管 險引發致命感染
...至，不少民眾開始大啖粽子，但醫師提醒，吃太多高油、高熱量粽子恐引發嚴重健康問題。一名45歲陳姓女子本...
攝護腺肥大不只因老化 醫揭紅肉、血糖都是推手
...不是吃一次牛排就會讓攝護腺變大，但若長期維持高油、高熱量的飲食模式，可能逐漸改變身體環境，增加攝護腺...
每3個成人就有1個脂肪肝 醫示警：恐為糖尿病前兆
【高沛生／綜合報導】脂肪肝已成為現代常見的代謝異常之一，臨床與研究整理顯示，約每3名成人就可能有1人罹患脂肪肝。由於初期沒有明顯不適，往往在健檢或抽血時被發現，醫師提醒，脂肪肝不只是「肝臟變油」，更可能是全身糖脂代謝失衡的早期訊號，與糖尿病風險高度相關。
吃很少還是瘦不下來 醫揭女性「壓力型肥胖」原因
...林素菁說明，長期皮質醇偏高，除了容易讓人想吃甜食與高熱量食物，也可能導致疲倦、睡眠品質變差、情緒波動...
曹金鈴同框周遊罕見「雙國寶」合體 80歲超凍齡曝保養秘訣
...享，養生秘訣在於極度的自律與對細節的堅持。除了戒除高熱量垃圾食物與冰品，她每日飲用十穀米及2000毫...
剛吃飽又餓還想睡？醫揭「胰島素阻抗」正在悄悄找上你
...。醫學上稱這種狀態為「代謝性發炎」，與現代人高糖、高熱量的飲食習慣有很大關係。 至於如何改善，蕭捷...
減肥地雷曝光！醫師揭6種「健康食物」吃多也會胖
蔡明劼指出，像酪梨與堅果都是常見的「健康高熱量食物」。酪梨含有單元不飽和脂肪酸，有助心血管健康，但一...
陳喬恩47歲生日佯裝37歲被巴頭 罕見放送性感蕾絲內衣照
...在家右「37歲」蠟燭的蛋糕前開心吹蠟燭，還準備大喝高熱量飲品，結果被場外的人「出手巴頭」，要她把蛋糕...
12生肖本周運勢｜龍可提大計畫 猴滿意戀情 鼠吃素有瘦
...不會讓你擔心多想。 健康：健康運不算好，連續假期高熱量甜食，放任自己飲料，甜食吃太多，熱量糖分過高...
「杜拜巧克力」淪詐騙工具！85度C急發聲：已報警
...）為特色。它因獨特的「咔滋」酥脆口感、流心內餡及極高熱量（被稱為「熱量炸彈」），但在社群媒體（Tik...
被蛋餃騙了！滷味食材紅燈區 餃類全上榜高油又高熱量
【李家穎／綜合報導】不少想要減肥的人，都會選擇吃滷味，水煮又不想熱量爆表，營養師高敏敏就分享就要吃得健康，就要先學會「紅黃綠燈原則」，不要吃紅燈食物，點餐前先停看聽，聰明挑食材，才能吃得過癮又不怕胖。
減肥「少吃多動」錯了？醫破解迷思：體重會快速回彈
...的瘦素（Leptin）會掉到谷底，讓你比平常更想吃高熱量食物。 **3、肌肉流失** 沒了澱粉...
Texas Roadhouse發動「原塊力量」 攜手Red Bull與高敏敏打造機能系健身餐
為打破美式料理「重口味、高熱量」的刻板印象，Texas Roadhouse此次以「風味 × 機能 ×...
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