哥倫比亞人網站訪問戶外運動商店老闆施里德，施里德表示「洋蔥式」分層穿搭是寒冷天氣穿搭的關鍵，適用於「身體的任何部位」。
軀幹可以從美麗諾羊毛或聚酯長袖襯衫開始。布料應該是透氣且「相對較輕」，這樣就不會過熱，建議別穿棉質。
接下來是中層，可以穿羊毛套頭衣，「將成為你的第一道隔離層，讓身體的熱量保留在核心」。最上面一層應該是風衣，如果氣溫極冷，還需要一件大件蓬鬆外套。
這個「大隔熱層」會形成一個氣穴，讓身體保持熱量。他建議中層和外層，都附有兜帽。
對於下半身，可以在外褲內穿保暖長內褲。外褲盡量避免牛仔褲或100%純棉，它們禦寒能力有限，一旦弄濕乾燥很慢。
足部建議先穿一層薄羊毛襪，再穿厚且起毛的羊毛襪，鞋子穿不會浸水或有防水膜的才能有效保暖。
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