預防糖尿病新發現 醫師推「這類魚」助控血糖、降血脂
李思賢指出，這項效果可能與Omega-3脂肪酸改變細胞膜組成有關。當細胞膜中的Omega-3比例提高...
本周新錶｜OMEGA超霸系列38毫米全新進化 7款精緻新作演繹俐落美學
【記者張家玲／台北報導】每周新錶時刻到！ 歐米茄（OMEGA）揭曉全新超霸系列38毫米腕錶，一次帶來七款兼具優雅與動感氣息的新型號，以當代美學視野重新詮釋傳奇登月錶的經典精神。
防癌食物吃對了嗎？營養師點名7大食材「煮法錯誤效果打折」
...番茄燉煮搭配橄欖油都是不錯的選擇。另外，深海魚富含Omega-3脂肪酸，建議以清蒸、水煮或低溫烘烤方...
法國皇家解析幼齡貓犬四大照顧誤區 陪伴新手爸媽突破照護毛孩盲點
【陳揚盛／綜合報導】從8/8「國際貓咪日」、8/15「國際流浪動物日」再到8/26「國際狗狗日」，讓大眾再次關注毛孩健康與照護議題。對許多新手飼主而言，第一次肩負起照顧生命的責任，往往從迎接一隻幼貓或幼犬開始，但面對成長快速、需求多變的幼齡階段，若缺乏正確觀念，容易因照護迷思而踩雷。
七夕來點不一樣！「鮪美浪鰻」雙魚聯手 板農攜手蘇澳、鹿港推廣國產魚鮮
...群，鰻魚則富含維生素A及礦物質，兩者也都是蛋白質及Omega-3脂肪酸來源。板橋區農會指出，希望透過...
防癌食物煮錯營養少一半！營養師揭8類食材「最佳吃法」
...煮成果醬，同時也能減少額外糖分攝取。 此外，富含Omega-3脂肪酸的深海魚不適合高溫油炸或長時間...
ADHD童1個月暴肥5公斤 醫揭暴食真相：不是嘴饞是情緒求救
...慣，並減少高糖加工食品攝取，增加蛋白質、全穀雜糧及Omega-3食物。 周伯翰身心醫學診所醫師周伯...
腦袋像卡住、常忘東忘西？醫師提醒：未必是失智 可能是大腦過勞在求救
...生活習慣著手，包括維持充足睡眠、規律運動、攝取富含Omega-3脂肪酸的魚類與堅果，減少高糖與加工食...
失智前兆不只健忘！精神科醫示警：憂鬱、焦慮可能更早出現
...均衡飲食、減少高糖與高油食物、補充深海魚及堅果中的Omega-3脂肪酸，都有助降低慢性發炎對大腦的影...
本周錶現｜申敏兒喜提新身份 閃耀接下OMEGA品牌大使
【記者張家玲／台北報導】韓劇女神申敏兒的獨特魅力，獲得瑞士頂級製錶品牌歐米茄（OMEGA）青睞，正式宣佈邀請她加入全球品牌大使陣容。她以從容自在的氣質與紮實演技深得人心，完美呼應品牌頂級工藝與永恆美感的結合。
失眠不只是壓力大！醫師揭「睡不好」背後關鍵原因
...同影響。從生理角度來看，色胺酸、活性B群、鈣、鎂及Omega-3脂肪酸等營養素，都與睡眠品質息息相關...
本周新錶｜SWATCH、OMEGA端黃金登月錶 想買得先線上答題
【記者劉旻君／台北報導】瑞士流行鐘錶品牌SWATCH又有話題新作登場！此次為與同集團OMEGA的聯名登月錶回歸，首度以黃金打造全新限量版MoonSwatch ，以此致敬1969年 Apollo 11登月壯舉，售價是依照1969年登月當日的金價計算，想要購買的錶迷這回不用排隊，而是要線上答題才有機會入手新作！
致癌油掀沙拉醬疑慮 營養師教自製健康沾醬
...；酪梨則是優質油脂來源，含有豐富單元不飽和脂肪酸及Omega-9，有助維持心血管健康，也富含膳食纖維...
沒有最熱只有更熱！德國41.7°C連3天破紀錄 捷克14年新高
...指出，這波席捲歐洲的熱浪主要由高空「歐米茄阻塞」（Omega Block）造成，歐米茄阻塞得名於希臘...
6種NG飲食習慣「正在傷害你的精子」 最美營養師教你這樣吃
...補充**高維生素食物**、**綠色蔬菜**、**含Omega-3脂肪酸食物**，以及**含鋅、硒食物...
吃堅果、酪梨還是瘦不下來？醫師揭3大健康食物陷阱
蒼藍鴿指出，最常見的陷阱之一就是堅果。堅果富含Omega-3脂肪酸、維生素E及單元不飽和脂肪酸，有助...
吃素養生夢碎？研究揭植物性食品驚人內幕
...，完全排除動物性食品可能導致維生素B12、鐵、鈣與Omega-3脂肪酸不足，許多市售的肉類和乳製品替...
韓國濟州名品食材來台展現實力 比目魚、帶魚等海鮮打造創意饗宴
...營養價值的南極磷蝦為主要食物來源，因此擁有高蛋白、Omega-3脂肪酸及蝦青素等營養成分。由於生長環...
吳明賢傳心梗OHCA引警訊 醫揭「最傷心臟」元凶其實不是油炸食物
...食物攝取不足。水果、蔬菜、全穀類、豆類、堅果及富含Omega-3脂肪酸的魚類，含有膳食纖維、鉀離子及...
史書華慘了！被OMEGA提告判賠 陳沂翻出吳怡農照片補一刀
【黃詩淳／綜合報導】知名網紅「盾牌牙醫」史書華2023年在臉書粉專舉辦OMEGA名錶團購，稱和「瑞士精品OMEGA合作」，遭瑞士原廠提商標侵權訴訟，一審判決需賠償50萬元，經上訴後，二審改判賠70萬元，還需在粉絲專頁刊登勝訴啟事，對此，網紅陳沂翻出他移花接木壯闊台灣聯盟理事長吳怡農照片過往，酸「這件事真的很好笑」。
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