好油不是吃越多越好！營養師教3招調整脂肪酸平衡
徐景宜指出，飲食中的脂肪酸包括Omega-3、Omega-6、Omega-9、飽和脂肪酸及反式脂肪酸...
吃對食物也能護心！營養師推8種好食材 深綠色蔬菜、魚類都上榜
營養師蕭瑋霖指出，鯖魚、秋刀魚等魚類富含Omega-3脂肪酸，每周吃2份，心血管風險約低1成。地瓜葉...
燕麥、豆腐都上榜！最正營養師揭4大護心飲食法 每周吃魚至少2次
...丁魚等魚類，以及核桃、亞麻仁籽、奇亞籽，都有助補充Omega-3脂肪酸。建議每周至少吃2次魚，烹調方...
進廠保養只顧擦？愛美獎專家：高EPA「魚悅魚油」是氣色調理關鍵
...正是因為獨特的成分比例而擁有改善氣色的能力。關鍵在Omega-3脂肪酸，其中EPA與DHA雖然同屬O...
申敏兒戴OMEGA鑽錶仙氣逼人 玄彬黑領結西裝展熟男魅力
【記者張家玲／台北報導】一年一度的釜山國際影展星光熠熠，瑞士製錶品牌 OMEGA全球品牌大使申敏兒與玄彬近日皆盛裝出席，分別配戴星座系列與超霸系列腕錶，一位知性靈動，一位散發熟男從容魅力。
本周新錶｜OMEGA正邪交鋒 海馬潛水300讓龐德與幽靈黨宿命對決
【記者張家玲／台北報導】每周新錶時刻到！瑞士製錶品牌歐米茄（OMEGA）為海馬潛水300米系列開創新頁，首度將合作超過三十載的詹姆士龐德（James Bond）與宿敵惡魔黨（Spectre）宿命對決，發表六款極具張力的全新腕錶。
梳妝台也該斷捨離 朵珂理肌用減法哲學溫柔安撫敏弱肌
...膚主軸，其中，「漾活全方位修護系列」以海洋膠原結合Omega脂質精華，針對換季時常見的乾燥、緊繃問題...
每週吃200公克沙丁魚 研究：糖尿病高風險大降近8成
...脂肪代謝相關的脂聯素濃度上升1.27 mg/mL，Omega-3指數則從6.64提高至7.9。研究人...
蔡依珊公然揪瘦子戴「情侶錶」 OMEGA超霸冰藍鑽錶上手超優雅
【記者張家玲／台北報導】腕錶品牌OMEGA今日在台北101專賣店舉辦Speedmaster超霸系列主題特別活動，邀請品牌大使瘦子和品牌好友、名媛蔡依珊擔任活動嘉賓，被問到會不會想跟另一半一同戴情侶錶，蔡依珊開玩笑說：「是說我跟瘦子（戴情侶錶）嗎？那就戴吧！」
辛蒂克勞馥27歲獨子猝逝！曾悲吐「我很孤單」 妹淚揭哥10年煎熬
...Calvin Klein、Celine、百事可樂和Omega等品牌拍攝廣告，並為《GQ Style》...
預防糖尿病新發現 醫師推「這類魚」助控血糖、降血脂
李思賢指出，這項效果可能與Omega-3脂肪酸改變細胞膜組成有關。當細胞膜中的Omega-3比例提高...
本周新錶｜OMEGA超霸系列38毫米全新進化 7款精緻新作演繹俐落美學
【記者張家玲／台北報導】每周新錶時刻到！ 歐米茄（OMEGA）揭曉全新超霸系列38毫米腕錶，一次帶來七款兼具優雅與動感氣息的新型號，以當代美學視野重新詮釋傳奇登月錶的經典精神。
防癌食物吃對了嗎？營養師點名7大食材「煮法錯誤效果打折」
...番茄燉煮搭配橄欖油都是不錯的選擇。另外，深海魚富含Omega-3脂肪酸，建議以清蒸、水煮或低溫烘烤方...
法國皇家解析幼齡貓犬四大照顧誤區 陪伴新手爸媽突破照護毛孩盲點
【陳揚盛／綜合報導】從8/8「國際貓咪日」、8/15「國際流浪動物日」再到8/26「國際狗狗日」，讓大眾再次關注毛孩健康與照護議題。對許多新手飼主而言，第一次肩負起照顧生命的責任，往往從迎接一隻幼貓或幼犬開始，但面對成長快速、需求多變的幼齡階段，若缺乏正確觀念，容易因照護迷思而踩雷。
本周錶現｜申敏兒喜提新身份 閃耀接下OMEGA品牌大使
【記者張家玲／台北報導】韓劇女神申敏兒的獨特魅力，獲得瑞士頂級製錶品牌歐米茄（OMEGA）青睞，正式宣佈邀請她加入全球品牌大使陣容。她以從容自在的氣質與紮實演技深得人心，完美呼應品牌頂級工藝與永恆美感的結合。
本周新錶｜SWATCH、OMEGA端黃金登月錶 想買得先線上答題
【記者劉旻君／台北報導】瑞士流行鐘錶品牌SWATCH又有話題新作登場！此次為與同集團OMEGA的聯名登月錶回歸，首度以黃金打造全新限量版MoonSwatch ，以此致敬1969年 Apollo 11登月壯舉，售價是依照1969年登月當日的金價計算，想要購買的錶迷這回不用排隊，而是要線上答題才有機會入手新作！
七夕來點不一樣！「鮪美浪鰻」雙魚聯手 板農攜手蘇澳、鹿港推廣國產魚鮮
...群，鰻魚則富含維生素A及礦物質，兩者也都是蛋白質及Omega-3脂肪酸來源。板橋區農會指出，希望透過...
防癌食物煮錯營養少一半！營養師揭8類食材「最佳吃法」
...煮成果醬，同時也能減少額外糖分攝取。 此外，富含Omega-3脂肪酸的深海魚不適合高溫油炸或長時間...
ADHD童1個月暴肥5公斤 醫揭暴食真相：不是嘴饞是情緒求救
...慣，並減少高糖加工食品攝取，增加蛋白質、全穀雜糧及Omega-3食物。 周伯翰身心醫學診所醫師周伯...
腦袋像卡住、常忘東忘西？醫師提醒：未必是失智 可能是大腦過勞在求救
...生活習慣著手，包括維持充足睡眠、規律運動、攝取富含Omega-3脂肪酸的魚類與堅果，減少高糖與加工食...
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