脂肪肝不是吃太油!醫揭真正元兇是「巨噬細胞過勞」
張家銘引用2025年刊登於《Cell Communication and Signaling》的綜論...
張家銘引用2025年刊登於《Cell Communication and Signaling》的綜論...
張家銘強調,研究中效果最穩定的就是「車前子殼纖維」,每天補充超過10克,就能讓糞便變軟、增加排便次數...
張家銘說,IgE自體過敏介在自體免疫與過敏體質之間,看似過敏反應,實際上卻是免疫系統自己誤判、對自己...
張家銘說,粒線體一旦出問題,身體產能下降、活性氧暴增,就會進入「能量失衡」的惡性循環。這時候人會變得...
基因醫學專家張家銘醫師指出,這項研究解釋了許多臨床觀察的現象:「我常遇到女性病人明明運動量比先生少,...
張家銘指出,2025年發表在《Biomolecules and Biomedicine》的一篇綜論文...
張家銘解釋,脂聯素是由脂肪細胞分泌的荷爾蒙,被稱為「代謝指揮官」。它能讓脂肪轉為能量、提升胰島素敏感...
...橘子、柳丁時習慣把白色筋膜剝得乾乾淨淨,但基因醫師張家銘提醒,那層海綿狀白筋正是水果最精華的部位。這...
張家銘指出,血管老化不是年紀大才發生,而是從年輕就開始。高血壓、血糖過高、熬夜、缺乏運動,會讓壞膽固...
...輕微的口腔異常,可能是身體發出的早期警訊。基因醫師張家銘在臉書貼文指出,他門診中常聽病人抱怨「嘴巴有...
張家銘指出,最新研究發現,紅茶裡的茶黃素、茶紅素有強大的抗氧化力,能幫助對抗鎘、砷、鉛、汞這些看不見...
...42°C的水裡45分鐘到1小時,每週2到3次。 張家銘解釋,當肌肉升溫後,身體會產生「熱休克蛋白」...
張家銘發文表示,不少人聽到罹患「急性骨髓性白血病」,第一反應都會困惑「白血球不是保護我們的嗎?為什麼...
...作為等說明。 海軍192艦隊布雷作業大隊參謀主任張家銘透過直播影片說明,水雷布放後有「漂雷」、「繫...
張家銘表示,在日常生活中偶爾冷一點、抖一下,竟然能啟動身體抗癌、控糖的開關,讓身體吃點苦,反而更健康...
張家銘以研究結果為依據,表示夜間燈光其實正悄悄偷走我們的好心情,大腦裡的快樂中心也會因此「變冷」,在...
這不是你想太多,也不是幻覺。張家銘醫師強調,研究發現這類症狀有其神經學根據,包括神經傳導物質失衡、感...
張家銘指出,最新醫學名詞「藥菌體醫學」正在快速崛起,重點是:腸道菌可能會幫助藥物變強,也可能反過來把...
...而8年的存活率更高達90.3%,整整多出7%。 張家銘表示,癌友在化療後,別以為身體虛弱就讓自己休...
...」這是許多人在拿到健康檢查報告後的疑問。但基因醫師張家銘提醒,脂肪肝的成因早已超越體重和酒精,真正問...