1顆粽子熱量逼近1碗飯 醫提醒腎病患這樣吃
...、豆沙、蜜餞等高糖食材，容易導致血糖快速升高，加重代謝負擔。另一方面，粽子多以糯米製成，消化速度較慢...
明明吃很少還是胖？博士揭7大警訊：代謝循環與體重關聯
...處於高壓、熬夜、久坐及外食生活型態之下，容易讓身體代謝循環逐漸變慢。當身體消耗能力下降時，即使已經控...
久坐族必看！營養師：餐後做「一動作」血糖最高降52%
...葡萄糖，因此即使是坐著進行的小幅度動作，也能對血糖代謝產生幫助。 Angela強調，當然能站起來走...
水果也會傷腎？醫點名5大NG水果 吃錯恐心律不整送急診
...含有特殊毒素Caramboxin，健康人可經由腎臟代謝排出，但腎功能不佳者無法順利排毒，可能引發持續...
面對「百歲人生」要有長壽素養 南山人壽籲3大面向提早規劃
...南山人壽除了持續倡議破除老化迷思，今年進一步聚焦「代謝管理、情緒管理、財務支持」三大面向，透過國際趨...
不靠瘦瘦針也能逆轉代謝症候群 研究揭4大關鍵習慣
蔡明劼表示，這項研究找來超過600名體重過重且有代謝症候群的民眾，其中一組接受為期6個月的生活習慣介...
攝護腺肥大不只因老化 醫揭紅肉、血糖都是推手
...中年男性若同時有肥胖、血糖偏高、高血壓及血脂異常等代謝症候群問題，更應留意攝護腺健康。透過均衡飲食、...
腎功能掉到第3期竟不是腎病 醫揪出真兇是甲狀腺
...能也跟著改善。若長期忽視腎功能異常，不僅會影響身體代謝，嚴重時甚至可能演變成腎衰竭。民眾除了定期追蹤...
老人味是真的？醫揭40歲後體味變化關鍵 元兇竟是「它」
...但40歲後濃度明顯上升。主要原因與老化有關，當人體代謝速度下降、抗氧化能力減弱時，皮膚表面的脂肪酸較...
12生肖本周運勢｜兔業務停滯 雞體重失控 虎迎合作良機
...每天都覺得疲倦，明顯睡眠不足，身體也出現了不規律的代謝。 【牛】 工作：本周運勢還算不差，信心十...
「我宣誓 2.0」十週年擴大連署 中臺灣 8 縣市攜手推酒駕防制
...灣飲酒文化中，勸酒常被視為熱情表現，但每個人的酒精代謝能力因基因不同而有顯著差異。強迫他人飲酒可能導...
168斷食反胖3公斤？醫揭5地雷：少掉的可能是肌肉不是脂肪
...組織流失明顯較多，但脂肪減少幅度並不明顯。 除了代謝因素外，王律婷也整理出5個常見錯誤。首先是補償...
肥胖新指引「不只看BMI」 最新2指標成關鍵
...理同時，評估及早合併GLP-1類藥物治療，加速達成代謝指標改善並降低長期心血管風險。 除了瘦瘦針正...
凍豆腐是食物版瘦瘦針！專家研究：有助抑制肥胖、改善脂肪肝
...性蛋白質。這類蛋白質進入大腸後成為腸道菌的養分，經代謝產生杜鵑花酸（壬二酸），再刺激小腸迴腸分泌GL...
竹筍不是只有退火！醫揭4大健康好處 但「這樣吃」恐中毒
...取不足、飲食過於精緻的問題，容易造成腸道菌相失衡及代謝異常。竹筍富含膳食纖維，可作為腸道好菌的養分，...
「瘦瘦針」不只幫瘦？研究：GLP-1可能減緩癌症擴散
...之一。這代表 GLP-1 相關路徑，可能不只是影響體重與代謝，也可能直接或間接影響癌細胞生長與擴散。
長輩截肢！60歲陳鴻曝「家族糖尿病史」 專家提醒1習慣要小心
...，過量仍會影響血糖指數，建議平時可透過規律運動改善代謝，並多攝取蔬菜與蛋白質，才能有效延緩糖尿病的發...
劉雨柔狂甩12公斤重拾巔峰期 曝老公熱情揪生第二胎
...頭路。產後試過各種方法，後來經營養師建議，開始接觸代謝輔助食品，增強基礎代謝力，不只讓她數字成功降下...
柯震東招認帶全家進廠維修 出單曲「只發不唱」：請我很貴！
...笑回：「年紀越來越大，酒量肯定是越來越不好，肝功能代謝下降，我現在都是喝愉快和享受、放鬆。」 近來...
10萬人研究曝光！瘦瘦針「1風險」增2倍 但胰臟炎沒明顯增加
...者，或BMI超過27且合併高血壓、糖尿病、高血脂等代謝疾病患者。 研究也顯示，外界擔心的胰臟炎與腸...
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