每十個年輕人就有一人中標！你的肌肉量及格嗎？
...白質，卻沒有足夠的酵素轉化，這些大分子蛋白質只會在腸道內堆積、發酵，甚至造成負擔，讓肌肉修復速度遠趕...
隔夜菜會致癌？毒物專家揭真相：「2重點」才是關鍵
...但過量攝取可能引起頭痛、暈眩、呼吸困難等症狀，並與腸道胺類結合生成亞硝胺，增加肝癌、胃癌、口腔癌等風...
45歲女腹痛月餘竟是小腸套疊作祟 揪出罕見「Vanek腫瘤」元凶
...處，一段小腸竟然像收納望遠鏡一般，套入了另一段遠端腸道中。而這場腹內災難的元凶，是一個位於小腸黏膜下...
空氣清淨機也走航太級規格 流感季居家防護成選購關鍵
...濾網，搭配隱藏式UVC紫外線殺菌燈，可對流感病毒、腸道病毒與冠狀病毒等常見病菌進行滅菌處理。此外，專...
迎戰新年健康商機 Coupang 酷澎集結國內外品牌擴大營養補給布局
...展現Coupang酷澎兼顧多元需求的選品策略。 腸道健康同樣是消費者關注焦點，是不少家庭固定補給選...
啟動粒線體竟能「長肌肉」？科學揭開肌肉再生的驚人秘密！
...肌軸（Gut-Muscle Axis）」。這是連結腸道與肌肉的能量熱線，負責將營養精準轉化為肌力原料...
44歲男長期血便「自行判斷」痔瘡 延誤就醫一照竟是大腸癌
...菜、水果與高纖食物比例，並養成規律運動習慣，以降低腸道疾病風險。 此外，國民健康署目前提供45至7...
冬天搬重物、久站後鼠蹊部疼痛別輕忽 醫師提醒恐是疝氣警訊
...此容易被忽略。隨著時間推移，若腹腔內壓力持續增加，腸道可能經由缺口滑出，進而造成疼痛加劇，甚至出現腸...
怎麼睡都累？ 醫師揭「大腦發炎」恐是失智前兆
...動。熬夜、長期壓力、血糖起伏大、能量供應不穩，甚至腸道發炎，都可能在分子層級造成離子失衡與粒線體吃緊...
冬天感冒、過敏常上身受不了 營養師建議「這兩方向」改善
...細胞生成與功能調控，對改善腹瀉有功效的鋅，以及維持腸道平衡的益生菌，另外就是能維持免疫系統平衡的乳鐵...
AI影片氾濫警訊！調查指YouTube Shorts近三成是灌水影片
...以提升可信度。查核中心也引述醫師說法指出，益生菌與腸道菌對血糖控制可能僅有間接、有限幫助，相關證據不...
同樣吃牡蠣，為什麼你特別容易食物中毒？
...引發食物中毒最主要的原因是諾羅病毒。諾羅病毒在人體腸道中增殖，經由下水道排入海中。海水中可能含有微量...
你以為出國便秘是「認馬桶」？ 專家揭原因和解法
...不易排出；再加上膳食纖維攝取減少，以及長時間久坐，腸道蠕動就會進一步變慢。 不少人直到抵達目的地，...
比「ETF」更穩定利多！萬歲牌機能堅果飲每天一杯健康輕鬆存
...燕麥飲含 7.5 公克膳食纖維與菊苣纖維，幫助促進腸道蠕動與維持消化道機能。配方溫和、口感清爽，適合...
鳳梨釋迦甜又營養 營養師教你吃對不怕胖
...膳食纖維約5.2克，還富含鎂、鉀、鐵與葉酸，有助於腸道蠕動、心血管健康與提升免疫力。不過熱量也不低，...
台中人放心！東泉辣椒醬「辣中帶甜」竟無糖分 醫揭美味祕密
...、尤其是取代含糖食物，則有助於體重控制，且可能透過腸道菌相調節，對代謝與腸道健康帶來正向影響，但當然...
少吃澱粉反而更危險？ 研究示警：亂減醣「糖尿病風險暴增44%」
...這類「不健康減醣」容易造成血糖快速波動、慢性發炎與腸道菌相失衡。許多人正餐不吃飯，卻把熱量留給下午茶...
CAESAR凱撒衛浴「彩鋼整體浴室」 2025台北國際建築建材暨產品展亮相
...滅菌99.9%，有效去除金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、腸道沙門氏菌、綠膿桿菌等常見病原細菌，還能抑制腸病...
「跨性別」醫療里程碑！高雄長庚讓「陰道成形」更安全 國外患者跨海求診
...師陳柏諺指出：「腹膜陰道成形術無需截取腸段，可避免腸道滲漏、穿孔及術後異味等已知併發症，讓個案術後恢...
「人體毒物」全身跑透透！醫師曝塑膠微粒傷身：3招排毒自救
...「隱形毒物」，這些肉眼看不見的微小塑膠顆粒，可能與腸道發炎、代謝疾病、心血管疾病、甚至神經退化有關，...
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