天冷喝湯怕胖？醫師揭3大熱量地雷 麻油雞一碗竟450大卡
...清湯一碗約40至60大卡，含水量高，也有膳食纖維與維生素C；蛤蜊湯約55大卡，利用蛤蜊鮮味調味，幾乎...
12生肖本周運勢｜羊賺飽飽 狗有曖昧機會 兔事半功倍
... 健康：健康運不錯。外食族午餐之外，別忘了補充水果維生素C，均衡飲食，身體才會更有活力。 【牛】 ...
白蘿蔔能消脂、排毒又抗癌？醫師破解迷思：別把它當神奇清道夫
劉博仁在臉書粉專指出，白蘿蔔熱量低，含有維生素C、鉀、膳食纖維及少量葉酸等營養素。其中，維生素C有助...
梨子別急著削皮！研究揭梨皮多酚含量是果肉15倍以上
除了多酚，梨皮的維生素C含量也比較高，每公斤約有116至228毫克，果肉則為28至53毫克。研究也發...
日本流感疫情升溫 旅遊達人秀防疫7小物自保
...天一瓶明治R1優酪乳，或是KIRIN免疫Care、維生素C發泡錠一天一顆、噴的蜂膠，喉嚨怪怪時就噴一...
白蘿蔔葉千萬別丟！營養師曝「隱藏版好物」抗氧化營養比蘿蔔更狂
...菜！2025年最新研究指出，白蘿蔔葉富含膳食纖維、維生素C、礦物質以及多酚、類黃酮、硫代葡萄糖苷等多...
保養品擦一堆皮膚也沒變好？台灣品牌HSIU針對小資族3大膚況痛點 推出好上手高C/P值保養品
除了三種維生素A成分，配方也加入六胜肽及脂溶性維生素C，兼顧肌膚細紋、明亮度與光澤感；另搭配維生素B...
中秋送禮不只月餅！Zespri推「金月」奇異果禮盒
...spri奇異果一顆含有多種天然營養，陽光金圓頭富含維生素C，綠奇異果則含有膳食纖維等營養成分，金、綠...
每天吃3顆最有感！研究揭奇異果有助降血壓、護心血管
...能幫助降血壓，可能與其豐富營養成分有關。奇異果含有維生素C、多酚、類胡蘿蔔素及維生素E等抗氧化物質，...
Coupang 酷澎火箭購物節開跑！WOW會員「天天7折」 最高現省200元
...X機能強炭酸生檸風味每瓶含有1,000毫克檸檬酸及維生素C，清爽氣泡感為身體增添活力；日本人氣百事生...
換季保養再進化 護妍天使微晶貼精準撫紋、Lumene莓果精萃油打造極光肌
...令紋；正方形設計的「維C光透亮微晶淡斑貼」則集結傳明酸與維生素C等五大成分，專攻局部暗沉與色素沉澱。
防癌食物吃對了嗎？營養師點名7大食材「煮法錯誤效果打折」
...果類的料理方式則大不相同。芭樂、奇異果及柑橘類富含維生素C，但維生素C屬於水溶性且不耐高溫，最好現切...
法國皇家解析幼齡貓犬四大照顧誤區 陪伴新手爸媽突破照護毛孩盲點
...當營養，同時搭配ω-3脂肪酸（DHA）、維生素E及維生素C等營養素，支持腦部、神經系統與免疫系統發育...
雀巢檸檬紅茶今夏回歸 蜜桃風味茶同步上市
...量與價格。雀巢表示，檸檬紅茶每包約51大卡，並添加維生素C，一包可沖泡約500毫升、約兩杯冰飲，兼顧...
檸檬維生素C不是最高 這種水果讓人意想不到
高敏敏分享各種水果維生素C含量，以每100g之維生素C與熱量數值，她也表示其實維生素C也就是維他命C...
防癌食物煮錯營養少一半！營養師揭8類食材「最佳吃法」
...能減少葉酸流失，也有助於β-胡蘿蔔素吸收。至於富含維生素C的芭樂、奇異果及柑橘類水果，則建議現切現吃...
農糧署分享西瓜隱藏吃法 第3種嚇壞網友「我會再想一下」
...瓜上擠些檸檬汁，酸甜交織不僅提升清爽口感，還能補充維生素C。不過最讓網友驚訝的是第三招撒上黑胡椒。農...
一級致癌物「苯駢芘」太嚇人！ 營養師建議「這些食物」助代謝
...另外，多吃像是芭樂、奇異果、柑橘、莓果類等含有豐富維生素C與植化素的高抗氧化能力水果，也能幫忙肝臟解...
Coupang酷澎「爸氣父親節」官方品牌送禮攻略 WOW會員限時補貨享7折起
...DHC台灣公司貨維他命C+B2 30日份，每日補充維生素C與維生素B2，有助維持健康、促進新陳代謝與...
好市多1款堅果熱銷！她一查不敢買：1天超過2顆恐中毒
...素包括硫胺素、核黃素、菸酸、維生素E、維生素B6、維生素C以及葉酸，其中又以硒含量最高，硒可抗發炎、...
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