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不是你太脆弱 精神科醫師揭:很多人其實是大腦累壞了

不是你太脆弱 精神科醫師揭:很多人其實是大腦累壞了

【記者黃泓哲/台北報導】精神科醫師楊聰財近日分享書籍《奇蹟》的閱讀心得,談到現代人長期處於高壓與焦慮狀態,許多人以為自己只是「想太多」,其實可能是大腦與情緒已經發出求救訊號。他指出,真正的奇蹟不一定是轟轟烈烈的大事,而是一個人在低潮、崩潰後,仍願意慢慢活下去、重新站起來。

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