明明吃不多還是瘦不下來？醫師點名5大減重地雷：早餐只喝咖啡也中招
【記者黃泓哲／台北報導】明明覺得自己吃得不多，體重卻始終降不下來，問題可能出在日常生活中看似健康的小習慣。減重醫師蕭捷健在臉書粉專發文指出，不少人減重效果不佳，可能與早餐只喝咖啡、水果當零食、蛋白質吃不夠，以及睡眠不足等5個習慣有關。這些做法看似沒什麼問題，卻可能影響飲食安排、肌肉維持及減重成效，想減脂不能只靠少吃，更要吃得均衡。
12生肖本周運勢｜蛇憤恨轉職 虎強掩悲傷 牛腸胃問題
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尪變胖甜認「幸福肥」 楊謹華戳破粉紅泡泡：那是脂肪
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明明不胖卻有小腹？醫揭壓力才是肚子變大的關鍵
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劉雨柔狂甩12公斤重拾巔峰期 曝老公熱情揪生第二胎
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孫協志新婚被問「做人進度」！坦言有壓力 現偏自然受孕
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超夯「瘦瘦針」恐掀副作用危機 研究：肌肉流失10%身體老10歲
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女偶像「變臉照」狂吸2300萬瀏覽對比 網驚：變化太大了吧
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「妳瘦了會像土屋太鳳」 她狠甩肉25kg！網見照片暴動
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...絲。 據中國《九派新聞》報導，劉女表示，雖然自己瘦下來之後被說像王祖賢，但自己沒打算特別去模仿她，...
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