孩子「指月亮遭割耳」滲血嚇壞！背後真相曝光
...要正確治療很快就會好，而過敏原檢查、皮膚保溼、使用抗發炎藥膏等則是治療的重要三步驟，「有些誤會，來自...
減重醫師狂推！鹹水雞要加點這2物 能改善膽固醇、脂肪肝
...菌，例如乳酸桿菌和雙歧桿菌，短鏈脂肪酸這幫傢伙負責抗發炎、調節血糖，2023 年發表於《Intern...
誇大療效廣告滿天飛 北市衛生局開罰520件、罰破6千萬
...皮膚與提升免疫力；化粧品則多涉及宣稱膠原蛋白增生、抗發炎及生髮等誇大效果。 衛生局提醒，食品僅提供...
常疲倦長痘恐是慢性發炎 營養師揭原因與飲食解方
...、薑、蒜、辣椒等天然辛香料取代過多調味料，同時補充抗發炎成分；並多攝取十字花科蔬菜，如花椰菜、高麗菜...
芋頭不只是澱粉 醫師：低升糖助穩血糖抗發炎
【記者黃泓哲／台北報導】不少人一聽到芋頭就聯想到高澱粉、容易發胖，但近年營養研究有不同看法。基因醫師張家銘指出，芋頭其實屬於「低升糖」食材，能量釋放較慢，有助穩定血糖，比起精製澱粉更不容易造成血糖快速上升與下降，對代謝較友善。
驚！型男名醫也罹糖尿病前期 竟靠1招「不減重」就逆轉
...注意。 **針對降低異位性脂肪，蕭醫師提出四大「抗發炎」實踐準則：** **‧啟動「碳水循環」：...
冷凍藍莓更營養？研究揭真相：吸收率反而更高
...冷凍藍莓搭配無糖優格或堅果食用，有助提升腸道健康與抗發炎效果。整體來看，冷凍藍莓不只是方便保存，更可...
八里知名孔雀蛤店家不賣本土貨了 直接寫明「紐西蘭淡菜」
【李家穎／綜合報導】在新北市北海岸八里地區有不少海產店，但近日就有網友發現，知名的孔雀蛤店家，門口放了一個公告，標榜孔雀蛤的來源，變更成來自紐西蘭的淡菜，讓在地人相當吃驚，更有網友分享原因，指出小時候吃的已經跟現在不同。
ALBION真實與透亮70年不凋零 攜手蒼井優演繹極致「透明感」
...É隨肌所選淨透系列，以「降低肌膚雜訊」為概念，整合抗發炎與抗氧化機制，面對紫外線與環境壓力。5月則將...
胡桃能降壞膽固醇？ 研究揭護心關鍵
...與植物固醇等營養成分。這些成分被認為有助於抗氧化、抗發炎，對身體健康帶來多重益處。 根據刊登在國際...
收假症候群來了？營養師教你6招快速找回精神
...足**5份蔬果**，富含的**抗氧化物**質可幫助抗發炎，**花青素**有助提升專注力，花青素則能舒...
立春來臨4生肖注意健康 最好早點睡幫助排毒
...菜等辛香類蔬菜，不僅能促進血液循環、提升代謝，還具抗發炎與殺菌效果。其中芹菜被稱為「腎的清道夫」，有...
抗發炎吃對堅果 醫師揭「排名冠軍」竟是它
...進發炎反應；反之，Omega-3則能幫助平衡、達到抗發炎效果。現代人飲食常從油炸物、加工食品中攝取過...
吃鮭魚比魚油有效 營養師揭「護心、健腦、抗發炎」三大功效
...用：吃得對，思緒更清晰，記憶更穩定。 吃鮭魚也能抗發炎、改善代謝。Omega-3能降低CRP、TN...
猛！重訓後吃「這個」比喝蛋白飲更有效 肌肉恢復快又抗發炎
...更好的選擇！它不只蛋白質含量高、碳水化合物少，還能抗發炎、幫助肌肉修復。研究團隊指出，這與「腸肌軸」...
名醫薛博仁「金繼美學」塑抗老新觀念 安珀琢玉「逆時緻齡」療程幫優雅老去
...倡越早去做一個抗衰老保養，讓皮膚可以再生，讓內在去抗發炎、抗衰老」，以延緩老化節奏。 針對追求自然...
果昔別亂加香蕉 營養打折恐暴跌84％
...，許多人喝果昔是為了補「多酚」，尤其是心血管保健和抗發炎的重要成分——黃烷醇。不過，UC Davis...
每天3～4杯咖啡=年輕5歲？ 最新研究驚呆科學界
...然無法證明咖啡直接造成端粒變長，但咖啡中的抗氧化、抗發炎物質，或咖啡因可能刺激端粒酶活性，都可能是關...
吃橘子別剝太乾淨 「白筋膜」藏4大功用抗老化
...obiletin）等，能幫助穩定血糖、降低膽固醇、抗發炎與促進血管修復。「這層筋膜就像水果的防護衣，...
血管堵塞「禍首不是油」！醫師揪元兇：每天在餐桌對你笑
...到「降低發炎」的核心。特級初榨橄欖油、酪梨油等富含抗發炎成分的油脂，可幫助改善內皮環境，他形容這類好...
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