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剛吃飽又餓還想睡?醫揭「胰島素阻抗」正在悄悄找上你

剛吃飽又餓還想睡?醫揭「胰島素阻抗」正在悄悄找上你

【記者黃泓哲/台北報導】不少人明明吃完一整餐,卻還是容易肚子餓、沒精神,甚至下午昏昏欲睡。減重醫師蕭捷健指出,這種情況不一定只是「吃不夠」,而可能與「胰島素阻抗」有關。也就是血糖雖然升高,但身體細胞無法有效利用能量,導致血糖卡在血液中,細胞卻像處於飢餓狀態。

《Pokémon Pokopia》4天狂賣200萬份 玩家笑:打開遊戲就別想睡覺

《Pokémon Pokopia》4天狂賣200萬份 玩家笑:打開遊戲就別想睡覺

【記者趙筱文/台北報導】「寶可夢」系列在新主機平台再掀熱潮。The Pokémon Company與任天堂宣布,今年3月5日全球同步推出的Nintendo Switch 2首款寶可夢遊戲《Pokémon Pokopia》,上市短短4天全球銷量已突破200萬份,其中約一半銷量來自日本以外市場,顯示新作推出後迅速吸引全球玩家關注。相關統計由任天堂調查,並包含下載版銷量。

睡再多還是累?門診暴增3成 醫揭「春睏」不是偷懶

睡再多還是累?門診暴增3成 醫揭「春睏」不是偷懶

【記者黃泓哲/台北報導】最近不少人都有「怎麼睡都睡不飽」的困擾,甚至白天頻頻打呵欠、精神難集中。馬偕紀念醫院觀察,春節過後因疲倦、睡不好求診的民眾明顯增加約3成。醫師指出,這種情況不一定只是熬夜或作息亂掉,很可能是季節交替引發的「春睏」,即使早睡也未必能改善。

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