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不只能暖身!喝薑茶代謝好易變瘦 醫揭研究數據超驚人

不只能暖身!喝薑茶代謝好易變瘦 醫揭研究數據超驚人

【記者黃泓哲/台北報導】想要啟動代謝、瘦得更健康?基因醫師張家銘指出,看似平凡的薑,其實有助於「喚醒身體代謝力」。根據2025年刊登在《Complementary Therapies in Medicine》的最新研究,統整36篇臨床試驗、共1832位成人數據後發現,長期攝取薑可讓脂聯素上升0.84μg/mL、腰圍平均縮小0.65公分、體脂下降1.49%,代表身體代謝真的「動起來了」。

金鐘衣評|安心亞白色羽毛裝奪第一美 江宏傑短版西裝輕取最帥

金鐘衣評|安心亞白色羽毛裝奪第一美 江宏傑短版西裝輕取最帥

【記者劉旻君、張家玲/台北報導】「第60屆金鐘獎」綜藝類頒獎典禮紅毯,今晚5點盛大登場,此次最大亮點是痛失姊姊大S(徐熙媛)後首度露面的女星小S( 徐熙娣),但她下午透露此次不走紅毯,直接放棄當「紅毯第一美」,讓新婚Lulu、大霈、鍾瑤等女星廝殺;男星組則有胡宇威、江宏傑、温昇豪。《壹蘋新聞網》編輯團隊今晚即時點評紅毯穿搭,並評選出最終美帥代表。最終評選名單出爐,安心亞和江宏傑可說是無懸念奪下最帥和最美。

金鐘紅毯|曾國城率領爆乳軍團 籃籃、張文綺衝衝衝

金鐘紅毯|曾國城率領爆乳軍團 籃籃、張文綺衝衝衝

【娛樂中心/台北報導】第60屆金鐘獎節目類頒獎典禮今晚7點在台北流行音樂中心登場,星光大道於下午5點舉行,典禮主持人Lulu勾著未婚夫陳漢典,還有將為兩人證婚的吳宗憲打頭陣踏上紅毯,喜氣爆棚,吳宗憲受訪笑說兩人是愛養狗的男女,竟然在他的眼皮下偷偷談戀愛,祝福他們「早日著床」;Lulu除了主持典禮,自己也以兩個節目入圍綜藝節目主持人獎,她喜孜孜說已經拿到最大獎,指著吳宗憲「最愛我的爸爸」、又指陳漢典「最愛我的老公」,陳漢典附和甜喊主持《綜藝大熱門》12年來已得到最大獎──黃路梓茵,放閃無極限。曾國城率領《天才衝衝衝》美女主持群,個個爆乳超養眼,他本屆挑戰個人第7座主持人獎,若得獎將成為金鐘史上獲得最多主持人獎的男主持人。「棒棒堂」在威廉爆出逃兵風波後首次合體,小煜西裝外套深V開到肚臍,露出大肌肌,威廉表示「希望今天一次可以拿下兩座」,之後6人匆匆經過媒體區未受訪。阿Ken帶著周杰倫夫婦送的「好事花生」,並指安心亞就是幸運女神,拱她是「紅毯第一美」。

吃得健康卻瘦不下 醫師揭211餐盤「選食材關鍵」

吃得健康卻瘦不下 醫師揭211餐盤「選食材關鍵」

【記者黃泓哲/台北報導】連假交替登場,不少人照著「211餐盤」吃,卻瘦不下來。李唐越醫師指出,關鍵不在餐盤比例,而在於食物的加工程度。最新《Nature Medicine》研究發現,即使符合國家健康飲食指南,低加工食物比超加工食物更能有效減重、降低體脂肪與內臟脂肪,效果幾乎是後者的兩倍。

父母婚變缺席!妮可基嫚愛女展名模範 登上巴黎時裝周伸展台

父母婚變缺席!妮可基嫚愛女展名模範 登上巴黎時裝周伸展台

【李子凡/綜合報導】奧斯卡影后妮可基嫚(Nicole Kidman)與分居老公齊斯艾本(Keith Urban)的17歲長女桑黛蘿絲( Sunday Rose Kidman Urban ),稍早前登上巴黎時裝周的伸展台,她遺傳母親的修長身材、架式十足邁開自信的步伐,頗有明日之星的風采。但她的父母周一才剛傳出婚變消息,雙雙缺席她的Dior首秀。

嘎琳明最後應援!隊友巫苡萱曝私下情況 揭金鐘戰袍尺度

嘎琳明最後應援!隊友巫苡萱曝私下情況 揭金鐘戰袍尺度

【記者張瑞振/台北報導】啦啦隊女神包括檸檬、禾羽、李雅英、巫苡萱、秀秀子等啦啦隊女神,今天跨隊一起參與《禾你一起 羽毛同行 不浪了!公益演唱會》;樂天女孩嘎琳明天是最後一次應援,隊友巫苡萱表示,粉絲們應該會為她送別,問及女孩們是否有私下辦歡送會?巫苡萱說自己已經不是女孩,沒有跟其他人練舞,但認為女孩們應該私下會為嘎琳歡送。

曾國城暴瘦!1個半月減6公斤 曝2大瘦身秘訣

曾國城暴瘦!1個半月減6公斤 曝2大瘦身秘訣

【記者張瑞振/台北報導】利菁日前在社群上傳與曾國城、方芳芳、任容萱打匹克球的合照,網友們發現曾國城瘦了一大圈,雖然利菁卻以8字公開真相:「我修過頭了。哈哈哈。」但他今天晚上出席優質生命協會舉辦的《2025愛不止息慈善晚會》,明顯瘦了一圈,身高180公分、原本91公斤的他透露靠中藥、少吃多動,1個半月成功瘦了6公斤,目前體重約85公斤,目標再降到85以下,「看到現在的小鮮肉男星來上節目,78、80公斤,我也涮得起來。」

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