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幸福不只是感覺 醫:其實是影響健康的關鍵指標

幸福不只是感覺 醫:其實是影響健康的關鍵指標

【記者黃泓哲/台北報導】多數人談到幸福,往往覺得那只是主觀感受,很難衡量,但醫學研究卻給出不同答案。聯安預防醫學機構聯青診所副院長蘇聖傑醫師指出,歷時超過80年的哈佛「成人發展研究」發現,真正影響一個人健康與壽命的關鍵,不是收入、地位或智商,而是人際關係的品質。換句話說,幸福不只是情緒,而是一項與身體健康高度相關的重要指標。

孤狼型隨機殺人怎麼形成? 精神科醫揭家庭與心理關鍵

孤狼型隨機殺人怎麼形成? 精神科醫揭家庭與心理關鍵

【記者黃泓哲/台北報導】台北市日前發生一起震撼社會的北捷張文隨機殺人事件,造成4死11傷,27歲凶嫌張文犯案後墜樓身亡。精神科醫師楊聰財指出,這類「孤狼型隨機殺人」並非單一原因造成,而是長期累積的結果,背後往往同時牽涉家庭壓力、心理創傷與社會疏離,值得社會共同反思與警惕。

睡得好更健康 奇美醫院推「醫起好眠8週挑戰」

睡得好更健康 奇美醫院推「醫起好眠8週挑戰」

【記者黃泓哲/台北報導】現代人生活忙碌,長期睡眠不足已成為不少人的健康隱憂。奇美醫院攜手台灣生活型態醫學會與喬山健康科技,透過Welltivity APP推出「醫起好眠8週挑戰」,活動自2025年12月8日至2026年2月1日登場,邀請醫護人員與一般民眾一起參與,從日常生活中培養規律作息,建立「有動、有睡更健康」的生活習慣。

被霸凌就會失控變「傷人犯」? 醫師:關鍵在「有沒有人接住」

被霸凌就會失控變「傷人犯」? 醫師:關鍵在「有沒有人接住」

【記者黃泓哲/台北報導】每當社會發生重大攻擊事件,外界常會追問一句話:「是不是因為他曾被霸凌?」精神科醫師楊聰財指出,這樣的提問並沒有錯,但若只把暴力簡化成「被霸凌的結果」,反而會忽略真正能預防悲劇的關鍵。從臨床經驗與研究來看,霸凌不是暴力的必然原因,也不能成為傷害他人的藉口,真正該被重視的是,一個人長期承受壓力時,有沒有被理解、被接住。

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