國際認證相關新聞與內容整理|壹蘋新聞網

共有 247 項結果


原來這些也是上班族默默消耗體力的重要因素!專科醫師:維持日常好狀態,關鍵在生活習慣

原來這些也是上班族默默消耗體力的重要因素!專科醫師:維持日常好狀態,關鍵在生活習慣

【特別企劃】你是不是也有過這種感覺,明明今天沒做什麼特別耗體力的事,卻在下班前就已經累到沒電了?其實,讓上班族感到疲憊的原因,往往不是單一的大消耗,而是每天反覆出現的生活動作,像是通勤趕車、久坐後起身、爬樓梯、搬物品,甚至連一整天的工作節奏,都可能讓人慢慢感到吃力。專家表示,比起等狀態變差才開始提醒自己,不如從日常生活習慣做起,透過規律活動、均衡飲食與穩定補給,讓忙碌生活裡的每一天,都多一點餘裕與好狀態。

台灣的好國際認證!《漢克痛苦指數》出爐 台灣奪「全球最幸福經濟體」

台灣的好國際認證!《漢克痛苦指數》出爐 台灣奪「全球最幸福經濟體」

【國際中心/綜合報導】美國約翰霍普金斯大學經濟學者漢克公布《2025年漢克年度痛苦指數》(Hanke’s Annual Misery Index, HAMI),以失業率、通膨、利率與經濟成長等指標,衡量各國經濟「痛苦程度」;結果顯示,委內瑞拉再度名列全球最痛苦經濟體,台灣則連續第二年被評為「最幸福經濟體」。

三高的人只吃魚油不夠!專家揭一關鍵:ECNS+QH才能讓心臟真正有力

三高的人只吃魚油不夠!專家揭一關鍵:ECNS+QH才能讓心臟真正有力

【特別企劃】健康意識抬頭,最近不少人開始注意「三高」對日常生活的影響,但你有沒有發現,有時候即使飲食有在控制、保健品也有補充,身體還是容易感到疲倦、提不起勁?其實,除了大家熟悉的血糖、血脂管理之外,身體能量的運作同樣關鍵。所以,像是「ECNS」這類與能量調節、日常保養相關的營養成分,就開始受到熱烈討論。尤其在忙碌與壓力並存的生活中,如何不只依賴單一補充,而是從多元營養與整體調整著手,成為許多三高族群近期關注的新方向。

loading