「2026海外退休指數」指出，菲律賓在簽證便利性、生活成本及外籍人士社群規模等項目表現突出，以78分（滿分 100 分）拿下榜首。每月只要有約860至2500美元的收入，即可在菲律賓維持舒適生活，相較美國平均每月6545美元生活成本，便宜超過5成，部分地區甚至可低至1/10。
此外，菲律賓擁有完善的退休簽證制度。年滿50歲且具退休金收入者，只需存入1萬5000美元定存，即可申請長期居留資格。馬尼拉與宿霧等大城市也擁有國際認證醫院與英語醫療環境，降低外國退休人士的適應門檻。
排名第2的是泰國。
報告顯示，泰國的退休保障體系僅比菲律賓低1分，要過舒適生活，每月約1150至2300美元的穩定收入就夠。
哥倫比亞則名列第3，因退休簽證申請便利、物價低廉而受到青睞，每月約1700美元即可享有不錯的生活品質。缺點是哥倫比亞英語普及率較低，可能成為部分退休人士的挑戰。
第4至10名依序是葡萄牙、南非、斯里蘭卡、杜拜、馬來西亞、墨西哥、印尼。
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