歐陽靖今天在臉書發文表示，自己一開始的發文寫道：「絕對不要洋蔥式，進出室內外會穿脫到瘋掉」、「絕對不要穿發熱衣，進室內會中暑，除非你的行程通通在戶外」，建議穿薄長袖、背心和保暖度非常好的厚羽絨外套。結果網友們在爭論要不要穿發熱衣，有人說在日本住了十幾年，冬天還是穿最厚的發熱衣。
歐陽靖表示，首先她本身不太怕冷，而且日本冬天室內暖氣非常悶熱，穿發熱衣待在室溫攝氏25度以上的環境，對她來說異常痛苦。所以她如果穿發熱衣進到室內，一定會先去廁所脫下裡面的發熱衣，這個程序有點麻煩。
「當我添購了比較高階的登山羽絨外套後，我發覺在戶外也不需要發熱衣！這樣穿脫非常俐落，我連去北海道都是這樣穿！」歐陽靖表示，所以不穿發熱衣的前提，是必須有一件抗寒、防風、防撥水的高階羽絨外套，如果沒有、本身又怕冷的話，穿發熱衣是很好的方法，進室內熱到受不了再脫掉就好了，而如果行程都以戶外為主，那發熱衣的確是必要！
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