明星高中生嗆「不給手機就不碰書」　網路成癮症開學多1成

衛福部台中醫院身心精神科主任章秉純表示，青少年對手機依賴程度日益嚴重，尤其是手機遊戲，因為業者不斷推出新型的遊戲方式跟挑戰，會吸引人不知不覺沉迷於遊戲之中，如果一旦出現停止玩遊戲就感到渾身不自在、焦慮緊張不舒服，就可能已經出現「網路成癮」的情況，這些青少年患者在每年寒暑假過後都會增加一成。

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章秉純說，臨床上「網路成癮」患者年紀從小學到高中都有，其中更不乏明星高中資優生，門診上就曾碰到一名明星高中高一生，因為想要挑戰線上遊戲，下課後整晚瘋遊戲，導致白天上課打瞌睡，成績吊車尾，父母親氣到直接斷網路、沒收手機，但卻讓正值叛逆期的孩子更不開心，堅持「不給手機不給網路就不碰書」，親子關係緊繃，最後才在學校輔導老師建議下親子一起就醫。

章秉純主任向高中生分析「尋找人生意義」，提醒他遊戲推陳出新，但「最後是你在玩遊戲，還是你被遊戲玩？」一語驚醒沉迷遊戲的少年。他跟爸媽聽從醫師建議，親子開始一起玩桌遊、下圍棋，假日也到戶外郊遊踏青出國旅遊，將原本被線上遊戲佔滿的時間重新分配，一學期過去果然逐漸擺脫網路控制，成績也逐漸恢復，朝大學之路邁進。

章秉純醫師提醒，網路盛行讓很多人與人的互動大幅降低，也讓親子關係亮紅燈，提醒家長多跟孩子擁抱、聊天，讓孩子感受真實世界的人際溫度，避免沈迷虛擬網路世界無法自拔。萬一發現孩子脫離網路世界就出現焦慮不安、失眠等成癮症狀，建議找學校輔導老師或專業精神科醫師，提供協助。