空污來襲！全台空氣嚴重污染　國健署教你4招降低健康風險

環境部預測，空氣品質要到3月2日午後，隨風場轉變為南風、風速增強後才會改善，南部地區空氣將逐漸恢復至普通等級，但中部以北仍可能維持橘色警示。

國健署署長吳昭軍建議，民眾若必要外出應戴口罩，回家後記得洗手、清潔鼻腔，減少污染物對健康的影響。此外，長時間關閉門窗可能導致室內空氣不流通，建議留5公分小縫，維持適當通風，此外也建議民眾隨時查詢空氣品質，透過國民健康署與交通部中央氣象署共同合作開發「樂活氣象APP-健康氣象服務」，隨時掌握最新健康氣象動態及即時空品數據，也可瞭解目前所在地的空氣品質及細懸浮微粒即時監測結果，提早因應及預防。

推薦新聞：壹蘋10點強打｜周渝民與林心如鄰居緣盡　捨好孕屋住2.2億豪宅（狗仔直擊）

國健署提醒，空污紅色警示代表空氣對所有族群不健康，敏感族群更應減少戶外活動，避免劇烈運動。面對惡劣空氣，落實自我防護才能遠離健康危害。