「幸福不迷網」營隊!3天2夜無網挑戰大成功 助他們戒除網路成癮|壹蘋新聞網

「幸福不迷網」營隊!3天2夜無網挑戰大成功 助他們戒除網路成癮

記者 綜合報導
【記者黃泓哲/台北報導】為協助青少年遠離網路成癮,教育部國教署委託亞洲大學網路成癮防治中心於10月中旬舉辦「青少年幸福不迷網」營隊,這場三天兩夜的無網親子工作坊,透過青少年與家長分享經驗,鼓勵正向管教並推廣健康上網的生活方式。活動呼籲社會各界重視網路成癮問題,為青少年打造平衡的數位使用習慣。
青少年網路成癮已是現今社會相當大的問題。AI生成示意圖非當事人
青少年網路成癮已是現今社會相當大的問題。AI生成示意圖非當事人

本次活動中,亞大副校長柯慧貞特別介紹了幫助青少年建立健康上網動機的方法,並傳授家長辨識高風險的網路沉迷情境、輔導青少年面對壓力的新方法,以及正向管教的實用策略。此外,亞大室內設計系副教授施勝誠則透過「設計思考」提升青少年的創意和自尊,廖御圻副教授也分享了如何運用團體活動加強青少年前額葉功能,提升自我控制力。本次研習共吸引教師、心理師、社工師及家長等200人參加。

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亞大副校長柯慧貞指出,許多參與者在營隊後表示收穫良多,不僅更能辨識孩子的網路沉迷跡象,還學會了更有效的教養策略與親子溝通技巧。九成六的學員反映活動過程中感受到支持和關愛,認識到網路成癮的風險情境,學會拆解內心的「思考炸彈」,並提升了拒絕他人不當邀約的自信心。

國教署表示,將持續推動學生的安全上網教育,協助培養正確的網路使用態度及習慣。未來也會鼓勵學校運用網路使用習慣評估表,及早發現網路成癮風險學生,並提供諮詢或轉介專業輔導,幫助學生順利遠離網路沉迷的危機,回歸健康生活。

國教署攜手亞洲大學辦理「青少年幸福不迷網」輔導研討會。國教署提供
國教署攜手亞洲大學辦理「青少年幸福不迷網」輔導研討會。國教署提供
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