冷氣房內外溫差>5℃小心腦中風　醫警示：風險猛增4倍

黃軒在臉書粉專中提到，當一般人面臨超過攝氏5至10度的溫差變化時，容易出現頭痛、暈眩、倦怠感、腸胃不適和心煩意亂等症狀。研究還顯示，溫度變化與猝死風險之間有著密切的關聯。隨著室外氣溫升至33至34度甚至更高，若住家或辦公室的冷氣設定在24至25度，這種持續的室內外進出活動將大大增加心血管疾病的風險。

推薦新聞：太快出來真的好崩潰！醫分享3原因、3治療方式挽救「性福」

研究進一步指出，溫差越大，猝死的風險也越高。當室內外溫度差異超過5度時，原本健康且年齡小於60歲的人，急性腦中風的風險將增加4倍。黃軒強調，地球暖化使我們面臨更高的猝死風險，當溫度上升時，血液的黏滯性增加、膽固醇上升、血管內皮受損，這些因素都會增加血栓形成的機會。

此外，高溫常常導致體液減少，過度脫水在慢性疾病患者中容易引發電解質不平衡，進而導致致命性心律不整而猝死。黃軒呼籲大家注意溫差變化，避免頻繁進出室內外溫差大的環境，並保持適當的水分攝取，以降低心血管疾病的風險。