蔡健雅今年金曲獎以專輯《DEPART》奪得歌后殊榮，這張專輯中她以一把吉他創作，描繪疫情爆發後生活的改變，以及對生活的反思，而這種回歸簡單生活的狀態，對她而言並不是什麼都沒有，她以「白飯」形容：「就像有好吃的白飯也有不好吃的白飯，我們要成為那碗吃1口便能讓人感動的白飯。」要被咀嚼出是有用愛、用心、用經驗煮出的白飯。
先前出席活動時，蔡健雅曾分享在疫情期間迷上了「鉤織」，此次雜誌訪問中，她透露一開始僅看網路影片自學鉤織，後來找了老師教學，還號召好友們一起「入坑」，形容勾織的過程是一種修身養性與哲學思考。
在長時間鉤織後，她偶爾會驚覺在某個時間點出錯，只好全部砍掉重練，「這就是最大的哲學吸引力，每個人初學的時候一定會覺得沮喪、想放棄，會出現拆不下手的猶豫，人生何嘗不是這樣」。稱因此參透了「拿得起、放得下」的道理，「一次次拆掉錯誤重來，如同一次次心靈訓練」，讓她能優雅面對紛亂的世界。
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