精神科醫師楊聰財曾指出，「戀愛腦」其實並不是精神醫學上的正式診斷，也不是疾病名稱，而是一種流行用語，用來形容人在熱戀期間將大量注意力、情緒與生活重心放在伴侶身上的狀態。從腦科學角度來看，當一個人愛上另一個人時，大腦獎賞系統會被活化，多巴胺等神經傳導物質大量分泌，讓人感受到興奮、期待與快樂。
因此看到對方訊息會開心、等不到回覆會焦慮，甚至因為一句關心的話而心情大好，都是相當常見的反應。這並不代表精神異常，而是大腦與情緒系統共同運作的結果。
楊醫師進一步表示，人在戀愛過程中常會出現幾種心理機制。首先是「理想化」，也就是不自覺放大對方優點、合理化缺點；其次是「確認偏誤」，傾向只看見支持自己想法的證據，而忽略不利資訊。例如當事人相信對方是真愛時，即使出現爭議或外界質疑，也可能優先選擇相信自己所看到的美好。除此之外，依附需求與情緒依賴也可能影響判斷，有些人因害怕失去關係，而更加重視伴侶的言行與評價。這些現象在任何年齡層都可能出現，並非高齡者專屬。
不過專家也提醒，真正需要關心的從來不是一個人有沒有「戀愛腦」，而是這段關係是否已經影響到正常生活功能。若因戀愛出現長期失眠、焦慮、工作表現下滑，甚至與親友疏遠、失去自我價值感，就值得進一步尋求心理專業協助。
醫師強調，成熟的愛情不是失去理性，而是讓感性與理性共同存在。愛一個人本來就是人生重要且美好的能力，但在投入感情的同時，仍要保有判斷力與自我價值。因為健康的愛情應該讓人生變得更豐富，而不是讓人生只剩下愛情。
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