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立春養肝正當時 中醫教女性調理好孕體質

立春養肝正當時 中醫教女性調理好孕體質

【記者黃泓哲/台北報導】今天(4日)迎來二十四節氣之首「立春」,象徵萬物復甦,也是中醫認為養肝的黃金時節。宜蘊中醫沈俐伶醫師指出,春季對應五行的「木」,肝氣最活躍,特別適合長期高壓、經期不穩或計畫備孕的女性調理身體,穩定情緒、改善睡眠,為健康排卵與好孕打下基礎。

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