長者吸菸風險高 骨折、失智、失能機率暴增
...高出1.6倍，甚至增加衰弱風險60%。專家提醒，「戒菸越早、效果越好」，越早戒除能讓身體修復、延緩失...
每42分鐘奪1命 國健署推「3招防中風」快筆記
...一高」飲食、每周運動150分鐘、維持BMI正常值、戒菸限酒。 中風發作時，搶時間就是搶命。沈靜芬提...
忽略三高害慘自己 醫師教你「這5招」提早發現
...法逆轉，但早期介入可有效延緩惡化；規律運動、少鹽少糖、戒菸酒、不亂吃保健品，才是遠離洗腎的根本之道。
電子煙不是救星 其實一樣毒、還更容易上癮
...釋放毒性極高的物質「甲醛氰醇」。 國健署呼籲，想戒菸不要亂試偏方或改抽電子煙。全台有近2,700家...
肺腺癌離你我很近！不吸菸、空汙、日常習慣也可能患病
...：**避免長時間暴露於廢氣、香灰、油煙中。 **戒菸或減少吸菸頻率：**焦油與致癌物是最大元凶。 ...
「好小子」顏正國驚傳肺癌病逝 癌症基金會教你「5招」護肺保命
...也分享「5招護肺法」，幫助民眾遠離肺癌威脅。第一，戒菸最關鍵，能讓肺癌風險在10到15年內減半，也能...
腹痛竟是心肌梗塞！42歲老闆娘心臟破裂險死 醫曝4招保命法
...者罹患心臟病的風險比沒抽菸的人高出2～4倍，但只要戒菸一年，風險就能減半；戒菸10年後，幾乎可回到正...
刷牙竟能防癌？醫揭「口腔壞菌」恐成癌細胞軍師
...、使用牙線清潔死角，每半年定期看牙醫，並減少糖分、戒菸限酒，多吃蔬果與抗氧化食物。別再以為刷牙只是防...
館長自曝生病 查不出原因！直播嘆「再拖下去會暴斃」
...話太激動、壓力太大，對身體很傷。」館長強調，自己已戒菸、戒酒、戒辣，改做有氧運動，嘗試讓身體恢復。 ...
台中市立醫院開業一週門診突破兩千人 花蓮心臟病患也也慕名而來
...感親切。他強調，術後生活品質明顯提升，未來也將努力戒菸，維持良好控制，並期許自己能在災後投入更多公益...
42歲女老闆險死！心肌梗塞年奪2萬3千命 醫籲「這4招」守護心臟
...顯示，吸菸者心臟病風險比不吸菸者高2～4倍，但只要戒菸1年，風險就能減半，持續10年幾乎可降回正常人...
年輕也會中！28歲男突發心肌梗塞 醫揭隱形殺手：冠狀動脈粥狀硬化
...至少5天，養成習慣就像為健康存定存。搭配少油少鹽、戒菸、多喝水、規律作息，再加上定期檢查，能有效延緩...
孕媽咪小心「血栓殺手」 醫揭安產御守3招保母嬰
...至8小時、剖腹產24小時後就該動一動；高風險族群應戒菸並穿彈性襪；至於最高風險的孕婦，則需在醫師監測...
咳嗽超過4周別輕忽 胸腔科醫點出恐是「8大問題」
...習慣改善同樣關鍵。聯安診所胸腔內科蔡哲龍醫師建議，戒菸是第一步，並避免長期接觸油煙或化學物質；保持室...
家長注意！孩子身邊有「他」 吸煙機率暴增17.5倍
...年來，菸商更透過時尚包裝、網路行銷來吸引年輕人，使戒菸變得更困難。調查也顯示，若同學或朋友吸菸，青少...
二手菸也會傷害毛小孩 貓咪「做這事」罹癌風險飆4倍
... 為了守護家人與毛小孩的健康，國健署呼籲吸菸者及早戒菸。目前已提供多元免費戒菸服務，包括戒菸專線（0...
研究發現「精子品質差 男人壽命少3年」 醫師教4招護精
...炸與加工食品** **二，養成良好生活習慣**，戒菸、少酒、規律運動、不熬夜 **三，避免環境荷...
秦楊罹癌又右眼失明！無預警發文「我先走一步了」
秦楊這幾年逐漸淡出螢光幕前，戒菸21年的他，5年多前罹患肺腺癌零期，父親節當天右眼突然失明，檢查罹患...
秦楊右眼「這原因」突失明 醫警告「眼中風」錯過黃金6小時最嚴重恐看不見
...做起：控制飲食、定期檢查視力與血壓、維持運動習慣、戒菸、充足睡眠並避免過勞。一旦發現視力突然下降，就...
李程彬健身有成「內褲見客」太吸睛 撩人姿勢讓人凍未條
...不僅從開始健身到拍完整整訓練長達一年時間，更為角色戒菸戒酒和曬黑，可謂下足苦工。「我每部戲都會盡量融...
loading
