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三高的人只吃魚油不夠!專家揭一關鍵:ECNS+QH才能讓心臟真正有力

三高的人只吃魚油不夠!專家揭一關鍵:ECNS+QH才能讓心臟真正有力

【特別企劃】健康意識抬頭,最近不少人開始注意「三高」對日常生活的影響,但你有沒有發現,有時候即使飲食有在控制、保健品也有補充,身體還是容易感到疲倦、提不起勁?其實,除了大家熟悉的血糖、血脂管理之外,身體能量的運作同樣關鍵。所以,像是「ECNS」這類與能量調節、日常保養相關的營養成分,就開始受到熱烈討論。尤其在忙碌與壓力並存的生活中,如何不只依賴單一補充,而是從多元營養與整體調整著手,成為許多三高族群近期關注的新方向。

上野樹里打卡花蓮 嘗虱目魚湯「做這事」路過阿伯不忍了

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【吳惠菁/綜合報導】日本女星上野樹里來台趴趴走,今早記錄用代幣感應進捷運站,稱讚畫滿愛心的博愛電梯很可愛、共享雨傘服務很貼心,被網友笑稱彷彿是「北捷宣傳大使」,她接著到台北車站換乘台鐵新自強號列車,抵達花蓮後,吃道地台味的滷肉飯配燙青菜、荷包蛋和虱目魚湯,遇到熱心的歐吉桑教她怎麼吃;她吃飽後開始觀光行程,卻出現時空錯亂感,一下覺得自己來到紐西蘭?一下又喊這裡是日本?

呷虱目魚來台南就對了 南市府辦活動行銷 這幾家飯店還有創意料理

呷虱目魚來台南就對了 南市府辦活動行銷 這幾家飯店還有創意料理

【記者莊曜聰/台南報導】講到台南就想到「虱目魚」,南市養殖面積超過3500公頃、年產量2萬3867公噸都是全台NO.1,有「虱目魚王國」稱號,但7月的丹娜絲颱風重創沿海地區,養殖漁民蒙極大損失,今年產量約1.6萬公噸,僅剩不到7成,但行銷活動不能少,「2025台南虱目魚產業文化活動」16日起將從北門區開跑,30日則移師安南區舉行。

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