每十個年輕人就有一人中標！你的肌肉量及格嗎？
【特別企劃】很多 35 歲左右的上班族，總覺得自己還年輕，肌少症是「老人家」的事。如果你是長期靠外食...
蛋白質吃太少恐老更快 醫師建議直接加碼50%
...健康影響深遠。 至於該怎麼吃才夠？醫師建議，一般上班族每天每公斤體重約攝取1.2至1.4克蛋白質，...
麻衣逃離喪父之痛變身「女強人」 王泉仁兒子將返台定居
【記者林秭渝／台北報導】45歲日籍女星麻衣（佐藤麻衣）父親罹患胰臟癌，日前病逝，先前她曾說「我一直待在日本，會一直哭不停，所以我才來台灣，慢慢把心情調整回來」。今（28日）有消息指出麻衣已經在台工作，對此經紀人也回應了麻衣未來的動向。
進健身房該先跑步還是先重訓 營養師一句話破解迷思
...能量，避免低血糖導致頭暈不適。至於只是想維持健康的上班族或長輩，他直言，順序其實不重要，能持續運動、...
買微波爐卡關？定頻、變頻差在哪，其實很多人都搞錯了！
...就好，不需太多花樣，也不想研究複雜設定，尤其忙碌的上班族，下班後完全沒時間好好料理，定頻微波爐就是最...
楊冪5：2輕斷食法公開！每天喝煎蛋蘿蔔湯 營養師：可排便消水腫
...、均衡飲食，另外2天則採低熱量輕斷食，不必連續執行，對一般上班族或想控制體態的人來說更容易長期實踐。
TGI FRIDAYS全新商業午餐登場 8道人氣主餐從輕食到義大利麵任選290元
看準上班族與都會族群對「高CP值、快速又有品質」午餐的期待，美式餐廳龍頭品牌 TGI FRIDAYS...
賈永婕怕「比龜孫子還鳥」曝周六應變內幕！驕傲台北101沒花半毛錢
...若再延期到周一上班日，恐影響台北101及信義區很多上班族會被罵爆，在合約上，其實是有「取消」這個選項...
台彩春節狂加碼12億！大樂透480組百萬紅包 539直衝千萬頭獎
... BINGO 賓果賓果玩法多元、娛樂性高，獲得不少上班族及崇尚快時尚民眾的喜愛；另今年春節加碼總獎金...
輝達「台版星艦」拚6月動工！都委會拍板4調整 李四川：加速發照
...需進一步評估。他也提到，輝達的上下班時間可能與一般上班族不同，甚至配合美國時區，若為凌晨進出，對周邊...
《東宮》女星祝粉絲「天天加班」 自以為幽默被炎上
...班的我一句祝福嗎？」彭小苒竟回「祝你天天加班」。網友批評她漠視上班族粉絲的工作壓力，她說錯話被炎上。
尾牙想抽中大獎 先看12星座開運秘技
...／綜合報導】隨著歲末年終進入尾牙旺季，抽獎活動成為上班族關注焦點。日前網路流傳，播放迪士尼動畫《花木...
獨家投訴｜台南林家廣東沙茶爐 豬肉放廚餘桶吹風2HR...常客傻眼 衛生局稽查結果曝光
...1、20年，自家人聚餐、請朋友吃飯都會來店消費，從上班族吃到退休，最近常到附近銀行辦事，無意中才發現...
貝克漢長子婆媳家醜鬧上檯面 60歲台語美魔女拋金句：為難媳婦就是為難親兒子
...有的框架，「跟媳婦相處要當朋友、閨蜜，兒子媳婦都是上班族，平日工作很辛苦了，不要再增加他們的負擔。」...
上市公司年終7000多 內行人揪原因出在「這2字」
【黃詩淳／綜合報導】年節將至，年終獎金也成為上班族辛勤工作的慰藉，有網友分享自己在上市的外包公司工作...
扯！日公務車闖紅燈「6車撞一團」 害乘客無辜喪命8人輕重傷
...竟無視紅燈直接穿越，撞上計程車，導致車上32歲男性上班族頭部重創，送醫不治。 共6輛車捲入這起車禍...
他發現移工休假狂吃餐廳怎存錢？ 行家曝「加班不要命」賺比台人多
...上加班有加班費，食宿支出低的情況下，存錢自然比一般上班族來得容易，就像台灣人去澳洲當移工一樣，自然休...
職場鬼故事！40%上班族最怕遇到「這種」爛主管
面試趣調查顯示，在上班族最受不了的主管類型中，「情緒化愛罵人」以31%的得票率壓倒性居冠，讓員工每天...
61歲夏靖庭體能輾壓全場 天天視訊兩子盯吃飯
...戲，如今 2.0 版的《大愛街二巷》擁有專屬攝影棚，劇組像上班族一樣「朝九晚五」，生活品質大幅提升。
「孝道外包」延燒！徐乃麟為癌母把屎把尿 「沒人比我孝順」
...製作單位拜託連錄2天，後面空20天照顧媽媽，但一般上班族沒辦法，每個人環境不一樣，任何人都應該對家人...
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