火星讓我們想沖、想突破，而土星則像長輩般冷冷地說一句「先想清楚」。因此許多人今天會感到煩、悶、累、想爆炸。若你有突出的挫敗感、情緒過度敏感、突然對自己很嚴厲，都是正常的星象反應。
4星座特別需要「緩衝」與「自我安撫」，讓你在混亂的能量中找到穩定的出口。
白羊座：沖不出去的火焰在胸口燒
白羊近來像蓄勢待發的弓箭，拉滿弦卻無法放手。原本以為今天能一次把事情處理到位，卻偏偏被流程、他人決定、時間安排卡住，讓你急得像被套住的野馬，心裡充滿煩躁與「我到底在浪費什麼時間？」的怒意。火星本來就放大白羊的衝動，而土星的阻力會讓你以為是別人拖你後腿，或是覺得自己表現不如預期，進而萌生自我否定。
今天特別容易因「進度受阻」而爆氣，例如：等人回覆、等資料、等會議、等決策，任何形式的等待都讓你心火上升。提醒你：不是你不夠好，而是宇宙刻意把事情放慢，避免你因太快而犯錯。
建議你今天轉換策略，把能做的部分先完成，把不能控制的部分放下。當你願意鬆開控制欲，你會發現那些看似的阻礙，反而給了你重新調整方向的空間。耐心不是你的弱點，而是今天的護身符。
巨蟹座：情緒像積水到臨界點的水壩
巨蟹今天最容易被「家庭、責任、別人的需要」壓得喘不過氣。明明你已經很努力在照顧所有事，但火土四分相讓你覺得怎麼做都不對、怎麼做都不夠。來自家人、工作或情感關係的期待堆疊在一起，使你像背著沉重的行李走在水裡，一步都變得費力。
你今天特別容易被情緒牽動，例如家人的一句話、伴侶的反應、同事的態度，都可能讓你突然想退回自己的殼裡。情緒容易累積成壓力，壓力又讓你覺得好像只有你一個人在扛。但請記得你的敏感不是問題，而是提醒你哪些界線該重新調整。
今天最重要的不是「忍耐」，而是勇敢說出：「我現在累了，我需要一下自己的空間。」你不需要當所有人的靠山；你需要的是先讓自己站穩。越願意把心放軟，越能避免情緒在內心炸開。
天蠍座：過度警覺讓你誤以為世界都在針對你
天蠍今天像全身的雷達都開到最大，任何細微訊號都會被你放大感受。火星拉高壓力、土星放大責任，使你容易「想太多、擔心太多、懷疑太多」。你可能突然感到某人不可靠、某件事怪怪的、某段關係需要重新審視，於是腦中自動啟動高敏模式，開始猜測、監控、分析……導致情緒更緊繃。
尤其在人際或工作協作上，你可能會出現「我自己來比較快」「算了我不想說」的反應，因為你覺得說了也不會被理解。今天的誤判風險較高，包含情緒誤會、資料判斷、直覺過度敏感等。請把今天當作「慢一天的觀察模式」。任何你覺得想立刻處理的衝突，都可以先緩一緩，不急著下結論。你越願意停下深呼吸，就越能看見事情的真正樣貌，而不是被情緒牽著跑。
摩羯座：責任堆得像山，你卻覺得不能喊累
摩羯今天最明顯的狀況是，明明已經很累，但你還是告訴自己「我可以再撐一下」。火星讓你想快點完成任務，土星則提醒你所有細節都要做到完美，結果你同時當自己的上司、同事、審核者，壓力自然越累越重。
今天特別容易感到疲乏、專注力下降、甚至對某些責任產生厭倦感。你可能會突然覺得「我為什麼要做這麼多？」「憑什麼只有我扛？」但下一秒又把這些情緒壓回心裡，默默繼續做。事實上，你並不是孤軍奮戰，而是長期習慣把責任接住，導致別人不知道你其實也會累。
今天請允許自己「不完美」。優先處理最重要的事情，把不急的部分延後，把能交出去的工作分出去。一旦你願意不再逞強，你的身心就會恢復能量，也能更快地重新站穩腳步。
《壹蘋新聞網》提醒您：民俗傳說僅供參考，請勿過度迷信。
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