三伏貼開跑！把握夏季調理體質 中醫師教你調理抗過敏
【記者黃泓哲／台北報導】每年夏天是中醫「冬病夏治」的最佳時機，尤其適合改善鼻過敏、氣喘或常感冒等體質。馬偕醫院中醫師張絜閔提醒，現在正值三伏天，從即日起到8月30日，民眾可透過「三伏貼」調理體質，增強免疫力，減少秋冬換季過敏發作。三伏貼是利用天氣最熱、毛孔最開的時候，讓藥效從皮膚滲透到經絡穴位，臨床上約有8成病人症狀獲得改善。
三伏貼主要針對過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎或易感冒的人，特別是怕針灸、怕吃藥的族群。不過，感冒發燒、肺部感染、孕婦或2到3歲以下孩子，以及對藥物嚴重過敏者則不適合使用。張絜閔說，這段期間，很多家長和鼻過敏上班族也趁機接受敷貼，盼擺脫鼻水直流的困擾。
敷貼方式是將特製藥餅貼在背部穴位，成人建議貼2至4小時，孩子因皮膚較嫩則以0.5至2小時為宜。若感到灼熱或癢痛，可提前取下。首次體驗建議在醫師確認皮膚狀況後再離開。局部泛紅、輕微水泡或色素沉澱都屬正常反應，避免抓破就沒問題。
張絜閔提醒，三伏貼並非人人都適合，建議找合格中醫師評估體質再治療。若能把握每年夏季敷貼3次，連續3年，效果最完整，就算時間不配合，敷貼1次也能觀察改善效果，讓你擺脫反覆過敏，迎接更健康的生活。
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