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一上班就想離職不是懶!醫揭長假後身心失衡原因

一上班就想離職不是懶!醫揭長假後身心失衡原因

【記者黃泓哲/台北報導】不少人放完特休或長假,開工第一天就出現「不想上班、甚至想辭職」的念頭。精神科醫師楊聰財指出,這其實是常見的「收假症候群」。長時間放假後,身體與心理節奏突然要回到工作模式,容易出現胸悶、心悸、疲倦或情緒低落等反應,並非單純懶惰,而是身心需要時間調整。

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