滑手機不如划龍舟！凱基金控「陸上龍舟」迎端午又促進同仁健康
...I Walker每日萬步健走挑戰，鼓勵員工建立長期運動習慣，讓健康管理自然融入日常工作與生活之中；在...
Apple Watch用戶快動起來！6月21日做瑜伽10分鐘拿限定獎章
...ch活動挑戰，鼓勵用戶在特定節日或全球性活動中建立運動習慣。先前Apple已於6月3日配合全球跑步日...
體能、身心皆須關注！台中第三警分局辦登山、吃美食
...他期許同仁在專業領域持續成長，並在工作之餘養成規律運動習慣，以正向、快樂且健康的心態，繼續守護地方安...
開心！教育部砸3億 補助全台64校泳池翻新
...管理環境，打造更安全、舒適的游泳教學空間，讓學生從小養成游泳運動習慣，同時具備自救與救人的基本能力。
看世足配鹹酥雞不怕胖 超正營養師教這招減熱量
...消耗。只要懂得挑選品項、控制份量，並搭配均衡飲食與運動習慣，即使偶爾享受炸物也不必過度擔心。看球賽可...
廖家儀13歲愛女入選青年壁球國家代表隊 將代表台灣比國際賽
...院校體育總會顧問的廖家儀表示，原本只是希望孩子培養運動習慣，沒想到全家因此愛上壁球。她認為，壁球不僅...
傅子純服役海軍陸戰隊！隊友含淚致敬：你配得上「這三字」
...異的他，受訓結訓後，還擔任新訓中心班長，從小就養成運動習慣的他，加上嚴格訓練，讓他擁有強壯體魄，在拍...
每天爬1層樓就有差 醫曝心血管疾病風險降22%
...因此不能把爬樓梯當成唯一運動來源。民眾仍應維持規律運動習慣，但若能把握生活中的機會多走樓梯，對健康仍...
傅子純逝世！蔡昌憲見合照忍不住淚崩 曝女兒幫拭淚
...球和高爾夫球來紓壓。黃迪揚則透露，近年開始建立固定運動習慣，透過羽毛球和睡前儀式感來調整生活步調，希...
面對「百歲人生」要有長壽素養 南山人壽籲3大面向提早規劃
...因素環環相扣，倡議透過飲食調整、壓力管理及建立穩定運動習慣，重新掌握健康主導權；邰智源以自身經歷分享...
品嚐壯圍鮮甜瓜果、體驗誠信闖關 新北推動永續與廉能雙軌並進
...優質的生活空間；而健走活動則鼓勵民眾走入自然、培養運動習慣，透過與土地的互動提升環境保護意識。唯有健...
失智人口增速快！醫揭台灣7大風險因子 睡不好恐讓大腦提早老化
...，規律運動有助促進腦部血流及神經新生，但許多人缺乏運動習慣；同時，高油、高糖飲食可能導致慢性發炎及胰...
融融、黃可欣地底挖礦險窒息 坦言：氧氣不足、心跳加快
...第一次感覺到空氣稀薄，連講話都很吃力。」即使常保持運動習慣的融融，感覺氧氣不足，導致汗流浹背，呼吸、...
台北漢來推會計師住房專案 雙人5999元起享島語早餐與延退
【陳揚盛／綜合報導】迎接6/30會計師節，台北漢來大飯店推出「職人感恩回饋 • 會計師住房專案」，即日起至7/15限定登場，雙人入住精緻客房每晚5999元起，邀請歷經報稅季高壓工作的會計師暫時放下報表與數字，享受一場城市充電假期。
蝦皮公益推免費兒童籃球營！國小生報名資格、時間地點一次看
蝦皮購物表示，暑假是孩子探索興趣、發展運動習慣的重要時間，不過不同家庭在暑期營隊與多元學習資源上仍存...
研究：肌力訓練有助長壽 每週2小時就見效
...多達14.7萬名成年人，每兩年做1次問卷了解他們的運動習慣並追蹤身體狀況。報告指出，跟沒有運動的對照...
從運動意外險到健康金融：台灣運動金融科技的下一個入口
...險，但它沒有真正累積一個人的健康行為資料，也沒有把運動習慣、體能狀態、恢復能力、傷害風險與長期健康管...
群益永續家庭日歡樂跑活動 空拍壯闊大會師共創永續未來
...間登錄達標者即可獲得加碼的E化園遊券，成功將平日的運動習慣轉化為現場熱絡的參與動力。正式路跑則規劃了...
運動也可能傷腎！醫示警「5大地雷」踩中恐急性腎衰竭
...腎衰竭。臨床上不乏年輕、平時看似健康的民眾，因錯誤運動習慣送醫治療。洪永祥指出，常見的風險包括運動時...
演活「超瘋小三」女星不喝水 靠手搖續命曝腎狀況
...平常幾乎靠手搖飲與咖啡續命，但自己有固定做健康檢查，目前「腎還堪用」，推測可能和平時有運動習慣有關。
loading
