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小雪一到就出事!4生肖爆健康危機 專家教你這樣吃、這樣穿最保暖

小雪一到就出事!4生肖爆健康危機 專家教你這樣吃、這樣穿最保暖

【李家穎/綜合報導】22日上午9時36分進入節氣「小雪」。依據古籍《群芳譜》記載,「小雪氣寒而將雪矣」,意味氣溫驟降、降雨轉為降雪,但積雪量不大。民俗專家楊登嵙老師提醒,接下來半個月,屬鼠、蛇、猴、狗的民眾健康運勢偏弱,容易出現小病小痛,特別是神經緊繃、失眠多夢等症狀,飲食上也應避免油炸與濕熱食物。

立冬禁忌公開!4生肖要多休息 切勿暴飲暴食需多放鬆

立冬禁忌公開!4生肖要多休息 切勿暴飲暴食需多放鬆

【李家穎/綜合報導】節氣中的立冬即將在11月7日來臨,代表著冬天已經來臨。民俗專家楊登嵙老師就分享,立冬這半個月,健康要注意的生肖是屬虎、兔、羊、豬,切勿暴飲暴食,否則容易腸胃受損而引發各種疾病。有神經緊張的傾向,必須盡量多休息,多做適量運動以放鬆身心!多休養生息,才能保持充沛的精力去解決各種難題。

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