阿雅回華岡藝校曝大S畢業照「沒有臉」 揭小S暗戀學長偷看他練舞 (有片)
...」，還大爆料說小S以前暗戀的表演系學長都在2樓這邊拉筋、練舞，她就會拉著阿雅，藉口說要來福利社買吃的...
韋禮安攻蛋倒數被問「做人計畫」 結婚4年笑回：不敢太積極怕嚇跑老婆
...要久一點，唱歌比20幾歲游刃有餘，現在運動後要立刻拉筋，太太也會督促我、叫我吃維他命」 韋禮安忙著...
2月才約跑馬拉松！姚黛瑋收吳中純死訊太錯愕 曝她為女兒驕傲
【記者王思穎／台北報導】中天新聞前主播吳中純罹患淋巴癌，於25日下午在台大醫院拔管辭世，享年58歲，親友悲慟不已。與她是12年跑友的女星姚黛瑋接到噩耗相當錯愕，她難過告訴《壹蘋》完全不知吳中純的身體出狀況，到今年還有聯絡，「1月1日有在群裡（群組）互祝新年…2月才在約今年要一起跑一場馬拉松，過年後大家要來聚一聚…」突然天人永隔，姚黛瑋很難接受。
過年塞車、打牌久坐不動？ 中醫師教這些放鬆小秘訣
...促進頭部血液循環，有效紓解肩頸的各種酸痛。 2.拉筋伸展上斜方肌：坐在椅子上，一手抓住椅子穩定身體...
12生肖新年特別篇！ 愛情、健康運勢Top 3看過來
...堅持的運動習慣，中年女性尤其要多運動，日常的散步、拉筋伸展、有氧瑜珈、室內輕慢跑等，都是不錯的。建議...
超神！名醫妻等初選民調「拉筋睡著」 網驚：拍攝者也是武林高手
...家中太座為了幫支持的候選人守候民調電話，在床邊一邊拉筋一邊等待。沒想到等著等著，太座竟然在拉筋的姿勢...
i-dle舒華美出天花板 跨界合作台灣電商女王竟早有緣分
...變，舒華表示過去較著重於外在保養，會透過皮拉提斯與拉筋伸展進行適度的體能訓練，也會跑步到爆汗，近年開...
吳建豪靠「減重夏令營」逆襲成舞王 談原版「奪命三搖」：難以接受
...老師喊卡調整。Emily也笑說在家嘗試時差點重摔，吳建豪立刻提醒：「一定要先拉筋」，否則很容易受傷。
歌神唱完324場！張學友罕見回應欠債傳聞 庾澄慶帶主播妻捧場
...因為以前拍戲曾傷到腰部；即使不演出，他平時也會在家拉筋，曾試過挑戰「大字馬」，結果拉到雙腳全是瘀青。...
12生肖本周運勢｜猴擁高人氣 羊喜迎愛神 龍注意肥胖
...愛。 健康：健康運一般，筋骨酸痛復發，每日坐在辦公桌時間過長，要安排幾個小時起來動一下，拉拉筋骨。
被騙了？運動後拉筋「肌肉復原超有限」 做這2事效果更好
...在臉書分享這項研究，指出許多教練會在課後提醒學員「拉筋才不會痠痛」，但從科學證據來看，這句話恐怕只是...
胡瓜不被看好卻跌破眼鏡 阿翔讚：這年紀不容易了
...奇怪的聲音，轉頭才發現原來胡瓜帶著兩位肌肉男一起在拉筋，畫面滑稽讓大家都忍不住吐槽，胡瓜最後終於乖乖...
「呸姐」蔡依林累了嗎？ 大巨蛋上班熬夜口誤：向「2024」說聲再見
...夜想，真的很像戀愛的感覺。我睡不著，乾脆起來在床上拉筋，結果恍惚間碰到東西嚇一跳，以為發生什麼事？定...
蔡依林「多巴胺中毒」！跨年夜公開認愛 罕見打破熬夜魔咒甜喊：戀愛3、4天了
...夜想，真的很像戀愛的感覺。我睡不著，乾脆起來在床上拉筋，結果恍惚間碰到東西嚇一跳，以為發生什麼事？定...
新年新希望老破功？專家點出最常踩5個雷 2個字千萬別說！
...地挺身；倒好酒，就來寫作10 分鐘；哄孩子睡覺後，拉筋一下。 你不是在清單上加東西，而是把新習慣縫...
《角頭》挨轟教壞囝仔大小成社會亂源⋯高捷爆氣回擊：胡扯八道！
...在光是要做快一點的動作膝蓋都會發出聲響，還要好好做拉筋，不由得感慨力不從心。只是薛仕凌前陣子也才因自...
63歲陳雷獅城開唱秀「一字馬、翻跟斗」 三代同堂突嘆：看一次少一次
...「無師自通」，年輕時貪玩練就一身本事，如今則靠天天拉筋、上健身房維持狀態，直言年紀到了更不能馬虎，「...
裝修公司得標5.9億RDX軍購案 他戳「3大荒謬」斥把國防當兒戲
...接公家案，剛好是賴清德當台南市長任內，做的是「公園拉筋台、路燈養護」。從賴市長到賴總統，這家公司也從...
日本歌姬中島美嘉難忘台灣這一味 天天吃不膩！只吃這個品牌
...運動；而為了備戰演唱會，她表示，每天會在家練重訓、拉筋及發聲練習，不過，她強調運動過度也不好，但為了...
劉以豪「靠腰」陳澤耀友情升級 身體交疊壓到小兄弟了
...相分享怎麼保養、怎麼緩解疼痛，還互相提醒要游泳、要拉筋，後來乾脆變成彼此的健身夥伴，讓肌肉可以更保護...
loading
