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觀光署公布「地雷旅行社」8家名單 勒令停業廢撤照

觀光署公布「地雷旅行社」8家名單 勒令停業廢撤照

【記者莊偉祺/台北報導】暑假旅遊旺季將至,觀光署今公布勒令停業、廢撤照等旅行社名單,其中有8家須注意小心踩雷!觀光署也針對郵輪旅遊、一日遊做出提醒,須請旅行社提供完整行程變更、取消及解約退費等資訊。

168斷食反胖3公斤?醫揭5地雷:少掉的可能是肌肉不是脂肪

168斷食反胖3公斤?醫揭5地雷:少掉的可能是肌肉不是脂肪

【記者黃泓哲/台北報導】近年168斷食成為熱門減重方式,不少人透過限制進食時間控制體重,但也有人抱怨明明跟著做,體重卻不減反增。初日診所減重專科醫師王律婷指出,斷食效果除了和執行方式有關,也與個人的代謝狀況息息相關,尤其是肥胖且胰島素偏高的族群,如果沒有了解自身身體狀況就貿然跟風,可能出現肌肉流失比脂肪減少更多的情況,影響減重成果。

7成感染竟來自另一半!醫揭男伴「6大衛生地雷」:根本謀殺

7成感染竟來自另一半!醫揭男伴「6大衛生地雷」:根本謀殺

【陳怡慧/綜合報導】不少女性長期飽受婦科感染困擾,即使勤於清潔與治療,仍反覆發作。對此,新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹指出,問題關鍵往往不在個人,而是被忽略的「伴侶衛生習慣」。根據研究,高達60%至70%的女性泌尿生殖道感染,其實與親密接觸時伴侶帶來的細菌、病毒或黴菌有關,她表示最讓人心寒的是「明知故犯」的隱瞞,痛批「這根本是在謀殺伴侶的健康!」

潑水節後感冒上身 關鍵不在水!醫揭「4大地雷」害你病

潑水節後感冒上身 關鍵不在水!醫揭「4大地雷」害你病

【記者黃泓哲/台北報導】不少民眾在潑水節玩得開心,但幾天後卻出現喉嚨痛、流鼻水甚至發燒。醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」指出,很多人以為是「淋濕著涼」,其實關鍵不在水,而是整體環境讓病毒更容易入侵。他在門診觀察到,潑水活動後出現類似感冒症狀的案例明顯增加,背後原因多半與免疫力下降及高風險環境有關。

冰箱不是萬能「時間暫停器」 劉博仁揭「3大保存地雷」

冰箱不是萬能「時間暫停器」 劉博仁揭「3大保存地雷」

【記者黃泓哲/台北報導】不少民眾習慣把食物或保健品通通放進冰箱,認為「冰起來比較安全」。不過營養功能醫學專家劉博仁提醒,冰箱並不是萬靈丹,對某些食物來說,濕氣與溫差反而會加速變質,甚至影響品質與口感。他指出,正確保存應掌握「避光、避濕、避溫差」三大原則,才不會把食物越放越糟。

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