潑水節後感冒上身 關鍵不在水！醫揭「4大地雷」害你病
【記者黃泓哲／台北報導】不少民眾在潑水節玩得開心，但幾天後卻出現喉嚨痛、流鼻水甚至發燒。醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」指出，很多人以為是「淋濕著涼」，其實關鍵不在水，而是整體環境讓病毒更容易入侵。他在門診觀察到，潑水活動後出現類似感冒症狀的案例明顯增加，背後原因多半與免疫力下降及高風險環境有關。
黃軒說，首先是「濕＋冷＋風」的組合，當身體長時間濕冷，體溫下降，呼吸道的防禦力會短暫變弱，病毒更容易入侵。再加上活動現場人潮擁擠、近距離互動頻繁，飛沫與氣溶膠傳播風險大幅提升，像是流感、鼻病毒、腺病毒，甚至COVID-19都更容易傳播。此外，不少人玩樂時熬夜、喝酒或忽略補充水分，這些生活習慣都會讓免疫力下降，讓身體在最脆弱的時候暴露在病毒環境中。
另外，黃軒也提醒，街頭潑水使用的水源未必乾淨，可能含有細菌或污染物，容易引發喉嚨不適或眼睛發炎，進一步增加感染風險。
黃軒強調，潑水節本身不是問題，「環境加上行為」才是關鍵。建議民眾活動後盡快換上乾衣並洗澡，避免長時間處於濕冷狀態，同時維持充足睡眠、減少飲酒，有慢性病者更要先控制好身體狀況再參加活動，才能開心玩又不傷身。
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