調查也發現，這些社交焦慮的孩子在人際互動上明顯退縮，不論現實或網路都較少主動表達。長期下來，身心狀況受到影響，有17.3%的焦慮學童出現不想上學的念頭，是一般學生的3.8倍；另有63.9%曾有失眠困擾，其中11.9%幾乎天天睡不好，顯示壓力已影響生活。
進一步分析原因，兒盟指出，同儕支持減弱是關鍵之一。近半數孩子在難過時得不到同學安慰，也有不少人沒有固定玩伴，甚至遭遇嘲笑或排擠。與2019年相比，「不知道怎麼交朋友」與「不敢表達想法」的比例都明顯上升，顯示孩子在人際互動與衝突處理能力出現退步。
兒盟提醒，家庭與學校都扮演重要角色。若家中只談課業，容易讓孩子壓力加重，甚至不願求助。建議家長多傾聽孩子心情，學校也應加強情緒與人際教育，協助孩子學會面對衝突。兒盟呼籲，社交焦慮不是單純害羞，而是需要被重視的問題，應透過家庭、校園與社會共同支持，避免孩子陷入孤立狀態。
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