一點不舒服就跑醫院但找不出病因？ 其實是「慮病症」在作怪
【記者黃泓哲／台北報導】50多歲、已婚的林先生從事金融管理工作，近2、3年來卻總覺得自己身體出了大問題，擔心隨時會癱瘓、無法上班。只要一出現胸悶、心悸、腸胃不適等狀況，就立刻緊張跑急診或掛門診，幾乎各科都看過，只想找出是不是罹患重病。但檢查結果一再顯示正常，反而讓他更加焦慮、晚上睡不好，身體不適出現得更頻繁，又再次就醫，陷入惡性循環，最後在醫師建議下轉到身心科，才被診斷為慮病症合併恐慌與失眠。
書田診所身心與精神科主任醫師陳家駒指出，透過多次會談後，逐步找出林先生長期累積的壓力來源，協助降低外在壓力與負面情緒的影響，並給予心理支持，讓情緒回到可控制的狀態，同時搭配藥物改善憂鬱、恐慌與失眠症狀。隨著情況穩定，林先生頻繁就醫的狀況明顯減少，藥物也逐步減量，生活逐漸回到正軌。
陳家駒說，慮病症患者往往會把身體的輕微不適無限放大，擔心是嚴重疾病，有時還會被誤會是在裝病。當治療效果沒有立刻出現，就急著換醫師、重複檢查，結果越看越焦慮，形成「愈查愈怕、愈怕愈不舒服」的循環。再加上網路資訊發達，許多人一不舒服就上網搜尋，卻難以分辨真偽，反而讓恐懼與不安加劇。
他提醒，當擔心生病已經影響到工作、生活與睡眠時，就應該及早尋求身心科或專業協助。治療的重點不只是排除身體疾病，更要打斷對疾病的過度想像，調整就醫習慣，並建立穩定的醫療支持系統。學習覺察壓力、與醫療團隊合作處理症狀，才能一步步找回對生活的掌控權，避免慮病持續惡化。
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