聶雲、文姿云出海搏魚　新手強運嗨翻全場

本週節目來到南方澳，沈文程回憶過去主持《寶島漁很大》時，曾在南方澳出入不下數百次，這次再度踏上熟悉港口，直呼「舊地重遊」，而KID也表示，自己過去釣到的紀錄魚，都是從南方澳出船。對ELI來說，南方澳同樣是意義非凡的地方，他直言：「沒有這個漁港就沒有我的頻道。」因為當初就是從南方澳開始買魚，而當地有黑潮經過，洄游魚類豐富、物種多元，也因此成為海釣、船釣愛好者的重要出發地。

這次眾人鎖定的目標魚正是釣魚人的夢幻魚種「紅魽」，也是台灣海域常見的高級食材。沈文程表示，進入釣魚的世界後才知道紅魽是所有釣魚人的夢幻魚種，KID則笑說自己對紅魽「又愛又恨」。

文姿云首度出海遇巨浪

這周大來賓是東京奧運空手道銅牌文姿云，沒想到出發3小時抵達釣點後，立刻遭遇驚天駭浪，船身劇烈搖晃，讓文姿云直呼完全超乎想像：「還沒出發前想說釣魚就是那樣，結果一上船完全不是想像的那樣。」

風浪太晃讓她不舒服只好先進船內躺著恢復身體，她認為釣魚與運動很像，需要身體條件與技術，每個細節都到位，魚才會上鉤。儘管風浪猛烈，眾人仍不放棄。

KID、沈文程接力中魚

KID率先開胡釣起小紅魽，沈文程也拉上一尾紅魽，之後更出現疑似大魚的訊號，魚線瘋狂出線，讓他激動大喊「七海刀狼回來了。」沒想到拉到一半竟手痠，KID笑虧：「粉絲看到會哭欸。」沈文程感嘆：「真的老了。」最後成功拉起一尾大肥煙，成為他今年年第一尾肥煙，讓他開心到跟KID激動抱在一起。

漁獲現做大啖海味

KID隨後也成功釣上大尾紅魽，直呼「老天爺給的禮物」，文姿云更展現新手強運成功中魚，全場歡呼，她開心表示：「釣到魚好像拿到一個小獎盃的感覺。」另一頭，ELI則帶著因愛喝高粱爆紅的韓國女生JUDY出海採藤壺、下海採蜈蚣藻，接連解鎖各種初體驗。最後ELI將漁獲化為生魚片、烤魚下巴、烤藤壺等料理，在海上搏魚、陸地開吃之間，感受南方澳豐饒的海洋滋味。